フィットサル

今日は夜10時からホークスタウンで


フィットサルをした。


同友会の人の誘いで始めた


今日は人が多かったので、


楽だった。


7分して、3分休憩


そしてまた7分して3分休憩。


これを1時間30分ずっとする！


息ができないくらいしんどい。。。


運動不足です。

明日も忙しい


さぁ寝よう!!




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