昨夜から鼻水が出ます。くしゃみも出ます。気温差でしょうか?急に寒くなって来たので体調壊しているかもしれません。



しかし、食欲は落ちません。

「今日体調悪い」と言ってもたいていそんなに食欲あるなら大丈夫よととりあって貰えない人生でした。一度だけ、検査入院した際にそれが痛すぎてご飯をパスした事がありますが、後はなんだかんだ食べていたんだと。


25歳で結婚して親元を離れ知ってる人が誰もいない街で暮らし始めました。夫は出張や飲み会が多く(今ならいいのに)一緒に食事をするのは土日だけの生活。

毎日デパートをウロウロしてアレコレ買ってきて食べていました。あっという間に10kg増(でもそれが今の体重なので、あと10kg減らさないとならないわけです)

お弁当を一つじゃ買えなくて二つ買って食べたり。美味しそうなものをどれにするか迷って全部買って来たり。それらがすべて私の胃の中に入りました。今考えても恐ろしい。


もちろん太った自覚はあるのでダイエットに挑戦するも挫折してさらに体重は増えていきました。max85kg。健康診断で医師から今は太ってるだけだけど、歳を取ってから後悔すると言われました(ほんと後悔しています)

そしてなによりも太ってるのが原因で子供が出来にくい身体になっていました。



太ってると人生損です。今ならはっきりそう思います。目先の食欲に、食べ物にとらわれてはダメですね。