アロマサロン プルメリア 痩身・リラクゼーション 愛知県 みよし市
  • 02Aug
    • ☆才能ってなんでしょうか?☆

       ちょっと前のことになります。私は毎月2回ほど、神棚に新しいお榊を買ってきます。5月6月は、お榊は新芽の時期で、弱わ弱わしいのですが、たまにお榊に花の蕾が付いている事があります。今年も蕾を見つけました。いつの間にか時が経ち、ある時 神棚から甘い香りがしていたのに気がつきました。よく見ると蕾の一つが咲いて、ジャスミンに近い香りを放っていました。初めてお榊の花の香がジャスミンと似ているとは知りませんでした。その後、いくつかの蕾も咲くかと思われましたが、その後の気温や、湿気などで、駄目になりカリカリになって蕾のまま枯れてしまうものが多かったのです。これって、人の才能もひょっとして、いくつかの才能の蕾を持っているのに、咲かせずに枯れさせてしまうのかしら・・・・・と思いました。時は大事です。後でやろうと考えていつまでも行動に移せないこと。時間ばかりがあっという間に過ぎて行く。だけど、夢や、何かに挑戦しなくて、できない理由ばかり言いたくない。今できることを自分なりに頑張るしかないかな・・・・・やらずに後悔するより、自分なりに努力して頑張ったかなと思えれば、失敗しても自己責任なので、諦めもつくし”時間”は有限、”命”も有限  お榊の花の蕾を見て思わず考えさせられました。

  • 01Aug
    • 深筋デトナージュ(エステ)の研修行ってきました

       7月31日、名古屋某所で、深筋デトナージュ(新しいトリートメントメソッド)の復習研修に行ってきました。深筋デトナージュは黒岩 環先生(もとモンテセラピー協会会長) 考案のメソッドで2016年に発表されました。セラピストという業界誌にも掲載されたことあります。 初めて2017年4月に学んでから定期的に、復習講習をして頂きました。筋肉全体というより筋繊維を意識して行う手技で、身体の滞りが解消され血液とリンパの流れが改善され、硬かった筋肉がしなやかになり全身温まり、すごくほぐれます。お尻は上がり、足は引き締まり、腰上の縮んだ筋肉もほぐれ、背中もかなり気持ち良いです!セラピスト、エステティシャンには有難い、施術者が疲れにくい手技なので、かなりお勧めです!この手技ができるセラピストさんが増えると私もほぐしてもらえて、助かります。わがアロマサロンプルメリアでも、痩身メニューに(キャビテーション&ラジオ波痩身)も、深筋デトナージュの手技を採用しています。スポーツされるお客様、特にゴルフをされる前日にいらしゃると、身体がほぐれて、しなやかに、動きが良くなるので、ゴルフコンペで過去最高に良いスコアーが出たよとおっしゃる方もありました黒岩先生は日々進化され、研修参加するたびに、新しいことが学べるので、すごく刺激になります次回の研修も楽しみにしています興味のある方は黒岩 環先生のスクールは Resto Di Dea school division東京都 目黒区上目黒3-31-32 TEL 03-5734-1458 http//restodidea.com/school/   レスト ディ デエアで検索 して下さいね

  • 29Jul
    • 92歳お誕生日おめでとう!

       先週 同居しているお義母さんの誕生日で92歳になりました 梅雨明けです 入道雲 夏だな~お義母さんは、ご自分で、ご飯の支度もでき、お風呂も、洗濯もいまだに一人でこなせます。介助なしで ご立派です!長年、早寝(夜9時にはベットへ)、早起き(早朝4時~5時)では目が覚めているそうな規則正しい生活と、外食しても、しっかり全部食べます。(肉も魚も大好き)先週、みよし市の 「良かん」さんに初めて予約を入れ、お義母さんのお誕生日会をしました。いきなりの当日予約でしたが、お電話に出た女将さんはとても愛想が良く感じのよい対応をして下さいました外に団体さんのグループも入って忙しそうでしたが、うちの家族3名入れて下さり有難うございました。お陰で美味しく、素敵なお誕生日会になりましたお義母さんには、ちょうど良い料理のバリエーションと、柔らかい食感の素材、茶碗蒸しとか、煮魚とか、お出汁の効いたすり身のお椀とか、その後なん品も出てきて、まだあるの~~、質の良い牛肉のステーキとか、量はいらないけど質の良い美味しいもの少しでいいから食べたいお義母さんには、喜んでもらえました。会席料理のフルコース(おまかせ) 6000円 この内容でこのお値段は安い 申し訳ないぐらいです内容は、食べログとか、グルメの予約サイトに出てきます。「良かん」さんはホームページ持っていないようなので良かん みよし で検索してみて下さい   お店の写真とか料理は今回撮りませんでした。電話0561-34-2572(営業時間)昼 11時30分から午後2時  お休み 毎週月曜 ・第二日曜日       夜 5時から8時30分まで 私のサロン(アロマサロンプルメリア)のお客様より、「良かん」さん 美味しいよと以前からうかがっており、やはり間違いなかったです家から15分ほどでいける場所なので、また家族で伺いたいと思いました。御馳走様でしたアロマサロンプルメリアのホームページは www.plumeria8.com 

  • 27May
    • ☆みよしのイオンモールで商工会主催の展示会に出展しました☆

      久しぶりのブログです。2年ぶりぐらいでしょうか?私は、元気に暮らしています。昨日、みよし商工会主催で、みよしイオンモールでアロマサロンプルメリアのサロン紹介のプロモーションして来ました。初めて、展示会なるものに参加して緊張しました。全部で10の事業者が参加しました。カレーナンの飲食店、美容院、メナードさん、ビーズアクセサリーの販売、リホーム大工さん、車関係など今年は、お客さんの入りが大変良かったようで、初参加でしたが、朝の9時半から夜20時まで、ピーアールさせて頂きました。アロマサロンプルメリアのブースに遊びに来て頂きましたお客様大変有難うございました。感謝感謝です!足を止めて、興味を持って頂き、トライして下さった方、有難うございました。アロマのマッサージでお手や、足のむくみの解消に少しはお役にたてましたでしょうか?限られた時間の中でアロマの精油の香りの素晴らしさをお伝えするのはむつかしいことでした。またあわせてラジオ波痩身美容機器のデモをいたしました。どうして当店アロマサロンプルメリアがラジオ波にこだわるか温めて老廃物を流し、むくみを排出しセルライト、脂肪を分解し、その後アロマトリーメントをする訳をお伝えしました。アロマサロンプルメリアがみよし市にあるよ と知って頂く きっかけになりましたこと、みよし商工会、イオンさんにお礼申し上げます!!今回、プルメリアのチラシ・メニューをご覧になられました方また来店されますよう お待ちしておりますhttp://www.plumeria8.com

  • 10Aug
    • ☆マインドフルネスと健康講習会☆

      今晩はプルメリアです。 8月9日 夜18時より、みよし市の商工会主催 はしたにクリニック院長 端谷 毅先生の「マインドフルネスと健康講習会」に参加して来ました。このところ、マインドフルネスとか、瞑想とか禅とか、ちょっとしたブームじゃないでしょうか?脳疲労した方が多いですね。お客様の中も、悩みや心配事で、眠りが浅くよく目が覚めるとおしゃいます。今日の端谷先生のお話はそういう方に聞いて頂くと参考になると感じました。先生の講習会をかいつまんでみますと人は生まれながら独自な気質があり、いろいろなつらい環境で自分を守るための生き方「マイルール」があります。自分の考えと違う人と暮らすと様々なストレスが発生します。学校、職場、家庭でも自分のイヤな事を強いられるとストレスがたまり、睡眠障害、イヤな事を考えすぎて心の病気になってしまいます。それを治すのに「呼吸法」が有効なのだそうです。人類が言葉を話し始めたのが、5万年前ワンコやおサルさんは感情はありますが、言葉を話すことができないので悩むことができません。睡眠は、寝る時間の長さではなく、睡眠の質、深さが大事です。睡眠は脳を休憩させるだけでなく、脳をキレイに掃除しているそうです。しかし、嫌いな事や怖かった事などの記憶は扁桃体の中の回路に記憶され、この回路が働くとオレキシンという覚醒ホルモンが分泌されて睡眠が妨害されるそうです。悩み事があると寝れないのはこのホルモンの過剰分泌が原因らしい。大脳皮質の意志では辺縁系(感情など)は制御できず、呼吸中枢を活性化すると辺縁系を制御できるそうです。結局→ゆっくり呼吸する習慣を実践する1回10秒の呼吸を10分間する 1日2回(朝は5秒吸って、5秒吐く 夜は3秒吸って、7秒吐く)効果うつ、パニック、依存症、引きこもり血圧低下、糖尿病の改善、月経前症候群、過敏性腸症候群、認知症なども改善された報告があるそうです。私も呼吸法は大事だと思っています。イライラしている時は、呼吸が浅いし、酸素が少ない、酸欠な感じがします。少しの時間でも呼吸法を実践できたら、きっともっと若々しく健康になると思います。他にも腹式呼吸とか、鼻から吸う、口から吐くとか、いろいろあると思いましたが、今回のセミナーは非常に勉強になりました。参考資料に NHKためしてガッテン の「瞑想」 はユーチューブで動画見れます。世界一受けたい授業 2016年10月22日放送のバックナンバーもご覧下さい。みよし市にも、治療に呼吸法を採用された先生は珍しいと思いましたので、紹介させて頂きました。端谷先生のクリニックは「発達障害の患者さん」にも診療に力を注がれているようです。あわせて興味をもたれた方は下記ホームページをご覧下さい。はしたにクリニックのホームページはhttp://hashitani-clinic.sakura.ne.jp   です。

  • 29Jun
    • ☆介護者と保育士に心のケア必要☆

       皆様お久しぶりです。ブログさぼっていました。すみません 今年は、4月5月お仕事忙しかったです。バタバタして早くも一年の半分が過ぎました。同居しているお義父さん93歳の体調もあり、このまま体力が弱り寝たきりになるかもと心配し身体の痛みから、変な事を言い出したり、いよいよ認知症になったかな・・・と思い検査しても異常なし。主にお世話して頂いてるお義母さん90歳も、毎日お義父さんの痛みの愚痴を聞かされストレスがピークに。お義父さんの手が動かない、お箸が持てない、洋服の着替えが自分で出来ない、転ぶと一人で立てないなどご本人も辛いのはわかるのですが、寝ていた方が楽だからと、寝てばかりだと、足の筋肉もあっという間に衰え、トイレ行くのもままならない感じに一時なりました。なんとか、リハビリしてもらいたく、地元の市の介護関係の職員の方や、ケアマネジャーのお世話になり、5月にデーサービスの見学と付添いをし、契約した後も、やはり行きたくないと言われ、幼稚園児の登園拒否みたいに、かなり手こずりました。このままだと、お義母さんが倒れるよ2週間ほど、ケアマネジャーの方や、家族の者に説得してもらい、最近ようやく一週間に1回か2回デーサービスに行ってくれるようになりました。お義母さんも、その時には、ご自分の用事がはかどり、買い物でストレス解消したり、美容院に行かれたりしています。もちろん、お義母さんの愚痴も聞いたりしています。きっと介護されている方は同じように心のストレスかかえていらっしゃいますよね・・・・・また、小さな子どもさんの安全を守る心理的重圧や、保護者との人間関係で悩みを抱えやすい保育士の方も同様に心のストレスすごいですよね・・・・学校の先生も大変みたいですが保育士の方が賃金待遇良くないと聞きます。サポート体制なんとかならないでしょうかね。。。。アロマサロンプルメリアでは、介護していらしゃる女性の方や、保育士さんに少しばかり癒しの空間とサービスを提供しています。お疲れな時は、どうぞおこし下さいませ。お役にたてれば幸いです。http://www.plumeria8.com

  • 28Nov
    • ☆タイ旅行2016ナイトライフ編☆

      11月27日 日曜日バンコク最後の夜になってしまいました。今日は7時半から チャオプラヤー川のリバークルーズに行ってきました。昼間はあまり川がきれいじゃないですが、夜はとっても夜景がキレイで、ライトアップした寺院とか、ホテルとか明るくて素敵です。今年タイのプミポン国王がお亡くなりになり、派手な看板はなく、お悔やみの看板広告や、人々も黒い洋服が多く白・黒のカーテンの飾りとか、祭壇が町のあちこちにあります。観光客用のクルーズ船も、昨年とは変わって、ばか騒ぎしている人もなく、比較的静かで、イケイケのアップテンポの曲でもなく、エメラルド寺院、王宮近くを通った時は、アナウンスが流れ「皆さま、お立ちください 10月13日にお亡くなりになったプミポン国王に敬意をはらい黙とう下さいませ」と言われ、ほとんどの人が立ち上がり、エメラルド寺院を見て祈っていましたよ。胸にジーーーンときました。前国王を想うタイの人々の悲しみは深いな・・・・と思いました。ほとんどのタイ人は黒いりポンかネクタイの黒を着用していますよ。子どもから、お年寄りまで黒を来ている人が多いです。私も黒いりポン買い、黒のカバンにつけていました。こんなにも慕われる国王がいらっしゃったのは、本当にすごいことです。そんなことを想いながら2時間のクルーズは終わり、ゆったりとした川の流れと涼しい風を感じながら満喫しました。ホテルへ戻り、少し休憩してから、同じホテル最上階のDOMEに行きました。と言っても見に行っただけですけど宿泊者は、ビジターとは別のエスカレーターを利用します。ビジターは1Fの所で服装チェックされます。前回行った時は、シロッコのイタリアンレストランを利用しましたが、びっくりするほどお高いお値段でした。今やこの場所は観光地化しているみたいで、シロッコの先端のバーカウンターは人だらけでさながら地下鉄の電車の中みたいでしたよ。とてもバーの中にいるスペースなしです。天空のレストランとバーで名高い所ですが、残念です。ちょっといただけで、自分たちのお部屋に戻りました。しかたがないので、冷蔵庫に冷やしてあるスパークリングワインを飲みながら、24Fの景色を見ながらお酒をちびり、ちびり これでも贅沢なナイトライフかな

  • 27Nov
    • ☆タイ旅行スパ編3☆

      25日金曜日この日は毎年訪れるお気に入りのスパでLAVANA BANGKOK  BTSアソーク 2番出口より 徒歩10分 9時から夜12時まで営業http:/lavanabangkok.com私は13時に予約してあったので、お昼すぎにホテルを出ましたが、タクシーでアソークまで行くのに大渋滞でした。途中で電話し10分ぐらい遅れます と連絡いれました。やっぱっりBTSで行った方が良かったなー駅は見えてきても、左折する車がなかなか進みません。車が多いね~~店についたのも、13時10分過ぎでした。汗を拭きふき、ようやく受付へ今回お願いしてあったのは、4時間半コース  2890バーツひざ下からのフットマッサージタイ古式マッサージ、アロマオイルトリートメント全身、ハーブボール全身、フェイシャル でした。お茶を飲み、問診表を書き、お支払先に済ませ、いざ足洗いへひざ下からのフットマッサージも昨日の「静」のセラピストさんよりやはりこのスパの方の方が、数段腕が良いです。手技は似ているけど丁寧ですだんだん身体が慣れて、リラックスして来ると、思わずいびきをかきそうタイ古式が終わったところで、お部屋をチェンジアロマトリートメントも昨日とは違う部分を(腰と太もも)入念にしていただくことに思いっきり体重かけられるばかりではないので、力具合が絶妙ソフトに とお願いしてもいつの間にか ストロングになるのが、タイのマッサージでよくあることなので、私はだいだいソフトにしていただいてます。(凝っているから痛いのです)タイ古式で足のマッサージで蛙のようなポーズしますが(くの字)けっこう、足の内側のラインが凝って痛いし、内くるぶし付近も冷えて痛いので何度もアプローチしてもらうと血行が良くなり身体が温かくなってきます。普段、腕もよく使っていますが、肘下や二の腕などもマッサージされると気持ち良いですねハーブボールも肌のあたりが良いし、熱すぎず、背中や腰が温まる~~~さすがですフェイシャルも優しいタッチでパックタイムまでは静かでした拭き取りをした後から再度タイ古式のマッサージストレッチにタイ古式のマッサージご存じの方は想像つくと思いますが、バスタオルで身体を包みながら、太もも裏を肘で押されたり、この状態でアクロバッティクなポーズへ左右の腰ひねりポーズに、さらに強力ストレッチが入り、痛い痛い!すべてが終了した後には、虚脱感が・・・・泣き笑いの面白いマッサージでした4時間半 おつかれさまでした。また来年もよろしくね!

    • ☆タイ旅行2016食事編2☆

      いつものホテルでの朝食です。タイに来ると、朝はバイキングで、いろいろな料理が楽しめます。ここのホテルの朝食は野菜がふんだんで、毎回好きなお野菜を選ぶと、ドレッシングも選択できて、作ってくれます。パンの種類もかなりたくさんあり、美味しいです。焼きたてで、ジュースも完全生搾りで、私は毎回スイカのジュースか人参ジュースにしますが、美味しいですヨーグルト、ジャムなど既製品の感じがせず、自家製みたいです。おかずも、毎回違ったものが登場し飽きさせません。食べることが旅の最大の楽しみですが、朝をたくさん食べるとお昼ごはんがあまりいらないので、一日に2食でもお腹が減らない感じです。おいしい料理が楽しめてハッピーですこのホテルは中国人がかなり少なくアメリカ人が多いようですが、残念なシーンを見てしまいました。私たちの近くの席の中国の方が、ゴルフに行かれる格好で、食事をされていました。水筒に飲み物入れて(水?)、蜂蜜か何かのジャムを1個丸ごと投入すると、水筒振ってるよ!え~~~うそ~~  5つ星ホテルでもするの??? うちの主人は、「その人 ドクターX 外科医大門みちこ(TVドラマ)みたいじゃない? 手術後の疲れ休みにガムシロップ飲むのと同じみたいだな~~」と言っていましたが・・・・・・                         

    • ☆タイ旅行2016風景編2☆

      11月26日土曜日今日は朝から予定なし。朝ごはん食べてから、ひたすら韓国ドラマの「イニョプの道」を見てました。6時間ぶっ続け、せっかく昨日タイマッサージで身体ほぐしたのに、おしりが痛いです。わざわざタイに来てまで、ホテルでDVD鑑賞するのが、私流の旅行の楽しみでもあります。 夕食は近くのロビンソンデパートでお惣菜買ってホテルのお部屋で食べてくつろいでまた韓国ドラマ見ていると、突然天井の換気ダクトか、エアコンの通気口から水が雨のように降ってきました。音もガンガン鳴り、いったい何がおきたの?辺りは水でベタベタ 上の階の人、何やらかしたんだろ?すぐにフロントに電話し、ボーイさんを呼びました。水漏れ修理担当の人が来るやら、他の女性スタッフが駆け付けるやら、バタバタしているうちにフロントから電話が入り、お部屋をチェンジしてくださることになり、同じ階の新しい部屋に案内されることになりました。それがこちらですまえのお部屋が1泊約13000円から2.5倍の1泊33000円にチェンジ176M2 で2シングルベッド&1キングベッド眺望リバーでバルコニーだらけです!

  • 26Nov
    • ☆タイ旅行スパ編2☆

      11月24日木曜日この日のリラックスタイムに選んだのはDIORA LANG SUAN ディオラ・ランスアン 静BTS チットロムから徒歩10分ぐらいhttp://www.dioraworld.comJTBのおススメだったので、行ってきました。スクラブ付フットマッサージ60分&ホットストーン付アロママッサージ90分 1830THB久し振りにホットストーンを全身してもらうと疲れがとれる~~~背中・腰を念いりにしてもらって極楽

    • ☆タイ旅行スパ編☆

      今回の旅行でなんと言っても日頃のお疲れ様休みに行きたいのはエステとスパです23日にはまず一軒目の「My Spa」さん日本語堪能のスタッフがいます。BTS アソーク駅から徒歩1分 タイムズスクエアの3Fお客さんはいつもよりすいている感じでした。おすすめメニューはモロッコ・アルガンオイルトリートメント(2時間半) 2400THB (TCBカード優待料金)内容はヒマラヤンソルトボディースクラブ、アルガンオイルで全身アロマテラピーオイルマッサージ、フェイシャルもアルガンオイルで毎年来ていますが、私自身の体調も更年期世代のせいでしょうかベットの温めるホットマットがすごく熱く感じられ、フェイシャルの目の上にのせるコットンやホットタオルが妙に圧迫感を感じました。でもヒマラヤンソルトのスクラブはとても良くお肌、スベスベしっとりになりました間違いなくアルガンオイルはお肌が蘇る感じで、カサカサのお肌に潤いをもたらしますよ日本人旅行者やタイ在住のマダム達に支持されるセラピストさんがいるお店なの安心できます。お土産にこのお店のクッキーとアルガンオイル買いました。http://www.my-spa.com

  • 25Nov
    • ☆タイ旅行2016 風景編☆

      今回泊っているホテルは旅費が安く行けたので(ベトナム航空)ホテルはちょっとリッチに5つ星のLEBUA AT STATE TOWERState Tower.1055 Silom Rood.Bangkok.10500 Thailandhttp://www.lebua.comホテルの最上階(地上63階)に DOME というタイ人のプロポーズの舞台にもなる夜景の名所のレストランとバーがあり、結構有名なホテルです。しかし、空港からタクシーでホテルの名前を言っても通じなくて別のタクシーの仲間に聞いてもらってState Tower と言ってようやく通じました高速とばせば、30分ぐらいで着きますが、タクシーの後ろの座席にシートベルトが見つからない時速90キロから100キロぐらいとばしているのに、事故ったらひとたまりないけど・・・・運転手はシートベルトしているのに、お客さんはなし?タイに毎年来て今回で13回か14回目、相変わらずタイのタクシーはスピード出しますね。無事にホテルに到着してひと安心チェックインして、補償金3万バーツカードで支払い、案内の女性に客室へ通されました。ホテルの客室はすごく広いです。二人で泊まるには広すぎる!このホテルは背の高い西洋人向けに作ってあるようですね。私の身長は156㎝なので、洗面台が高いので洗いにくいし、ベッドの高さも高いです。マットレスが厚く、外人の体重がある人には良いでしょうね。しっかりして広いので良く寝れます。掃除も一日に2回はされているみたいで、タオル交換してくれたり、何か困った点がないかスタッフが聞きに来ます。ベランダも行けるようになっているので、外の風が気持ち良いです。(24階)

    • ☆タイ旅行2016 食事編☆

      ベトナム料理今回もホーチミンの空港でフオーを食べました。優しいお味でホッとします!べトナムって若い人が多いですね。働いている人がカワイイ

    • ☆タイへ行ってきます2016年☆

      今年もタイへでかけます。11月22日火曜日より11月29日火曜日までお出かけしています。名古屋のセントレアより出発しました。今回は名古屋よりベトナム経由バンコクです。搭乗手続で私たちの近くにいた高校生と先生に出会いました。彼らは、岐阜県の岐阜聖徳学園高校の方たちで修学旅行に行く途中で、引率の先生のお話では、カンボジアの孤児院の子供たちの交流して、古着を寄付されるのだそうです。このプロジェクトはもう3年ぐらいされているとか・・・・・これからのベトナムやカンボジアの人々の暮らしや、学校をみたりすれば、まだまだ日本人にも手助けできることがわかるはずです。それを修学旅行に取り入れることができる岐阜聖徳学園高校ってすごいですね!修学旅行から海外へ行けるのもすごいけど、すがすがしい高校生と先生に会えて嬉しかったです。

  • 02Aug
    • ☆新しい命☆

      暑い毎日ですね。最近ドキドキする事がありました。私の姪っ子で結婚して介護職しながら、日々真面目に働いている子の事ですが、7月22日にメールがあり「今月生理が遅れてい今日自宅で妊娠検査薬でチェックしたら、反応が出たので産婦人科行って来ました」「結果、妊娠はしているけど子宮外妊娠とのことで、 一週間後再受診となりました。」「一週間後、再検査でどうなっているか判りませんが ご報告です」と受け取ったメールに嬉しい半分、正直大丈夫かな?の半分と不安がよぎりました。その昔会社の同僚や、友人が子宮外妊娠に気がつかず、手術で卵巣1個取ったとかダメだったとか聞いていたので、どうなのかな・・・・て 期待の後にショックな事になったらなんて慰めれば良いんだろう・・・・とか伯母としてのありきたりのおめでとうと身体を労わるメールしか送れませんでした。心配の一週間が過ぎ7月30日に再びメールが来ました。「おはようございます。昨日 産婦人科に行って来ました。結果は、ちゃんと子宮内に赤ちゃんはいました。妊娠5~6週目だそうです  」それを読んで、すぐ電話し今度こそ「よかったね~~~~ 」子宮外妊娠と言われ、受精しながら子宮まで移動してくれたの????先週は早すぎて映っていなかったのかな?ともかくわかりませんが、無事に子宮に赤ちゃんいてくれて良かったですうちには子供がいないので、この子が無事に産まれてくれれば、初孫です。来年の3月が予定月です。ともかく無事に育ってほしいです!人の「命」は大事です。どれだけの確率で無事に「この世」に生を受けることができるのか身近なところで、考えさせられました。伯母さんは静かに安産祈願しよっと

  • 25Jul
    • お昼のランチ名鉄豊田ホテルで

      毎日暑いですね今日は久しぶりにプルメリアのチラシや、メニューカタログ作って下さっているデザーナーの方と豊田市駅前にある「名鉄トヨタホテル」のレストラン 中華料理の「桂林」に行ってきました。普段は一年で数回家族で夕食を頂く程度で、最近は来ていませんでしたが、お昼は女性ばかりのお客さんで、ウェイトレスも前の方と顔ぶれは違っていましたが、感じが良く昼間の女子会するには、静かでお話するには良い空間です。選んだランチは「黄山コース」創作点心が入っているもので、2400円(税金・サービス料込)コースでしっかりしたボリュームで、ウーロン茶付、食後にサービスでコーヒー付くのでしかも駐車料金もサービスに入っているので、かなりお安くお得です!味も美味しいですし、私は夏野菜の塩味炒めが好きです「子ども連れでは、なかなか来れないです」とおっしゃったデザイナーさんも今日ばかりはゆったりできて2時間はあっという間に過ぎました。また行きたいです!写真は撮りませんでしたがイメージ画像は下記ホームページをご覧下さい。昼間のホテルランチおススメです!http://www.toyota-hotel.co.jp

  • 30Jun
    • ☆デブ菌を減らすもち麦ダイエットとアボガドヨーグルト☆

       最近お勧めしているダイエット方法は「もち麦ダイエット」と「アボガドヨーグルト」です。腸内環境を良くして「デブ菌」を減らして「痩せ菌」を増やし、下腹ぼっこりをすっきりさせたい方は試す価値ありです!腸内環境が良くなれば、お腹はむくまないそうです。腸の動きが悪くガスが出たり、張っていると腸がむくみ、ぽってりとしたお腹になるようでデブ菌を減らすには、水溶性食物繊維を多く摂ると良いそうです。それには、「もち麦」が一番良く、ベーターグルカン(血糖値の上昇を抑制する)便のカサを増し、便通の改善、糖質や脂質の吸収をブロックする効果とコレステロールの適正化があるらしいのです。(善玉菌=痩せ菌が増える)日本人女性の1日に必要な食物繊維は目標18グラムだそうですが、20歳から69歳の女性平均では4,5グラム全く足りていないようです。「もち麦」は玄米の4倍食物繊維が含まれており、いつ食べると効果がでやすいかというと朝の朝食に「もち麦」を食べるのが良いそうです。私は、白米2合ともち麦50グラムを炊飯器で炊いて朝・晩食べる事が多く食感がプチプチしているので、よくかんで食べるようになり、軽くお茶碗2/3でもお腹が膨れます。そしてお腹もすきにくいです。朝パンを食べた時は早くお腹がすきますが、もち麦食べた時の方が腹もちが良いです。あとこれにアボガド1個を種をとった物を適当につぶして、ヨーグルト1パック(400グラム)に大2のレモン汁、大2はちみつとアマニオイル適当を混ぜて常備しておきます。納豆1パックにこのアボガドヨーグルトを混ぜて食べたりしています。1日に250グラムは食べたほうが良いそうです。(朝と晩に分けて)知り合いのご主人さまが、約1ケ月ほど、「もち麦ご飯」を食べ、夜のビールをひかえ夕食の炭水化物を控えめにしたら、今月の会社の健康診断で、一年前の今頃と比べビール腹がすっきりし、お腹周りが4センチ減になったそうです。お腹がすっきりすると気持ち良いし、ダイエットの効果が分かりやすく感じられて家族も触発されて頑張ってみようという気になりますね。私も効果を期待して継続してみようと思っています。

  • 24Jun
    • ☆若く見られたい☆

       6月も終盤になってきました。今月は一年で紫外線の量も多く、また梅雨のため一年で一番気圧が低い時期とも言われます。気圧が低いとひとつひとつの細胞が、膨らみむくみやすくなります。サロンに来られるお客様にお顔が老けてみられやすい人はどんなタイプの方が老けて見られると思いますか?とお聞きすると60%以上の方が「シワ」「ほうれい線」「シミ」が目立つ方とおっしゃいます。お顔のほおの部分が下がっている方も老け顔に見られやすいとのこと。「たるみ」も大敵です!「たるみ」は加齢で肌の真皮を構成するコラーゲンが減ったり肌を支える筋肉などが弱っておこるようです。とにかくタルミケアにはコラーゲンが重要だそうです。コラーゲンを生成するには、ビタミンCと鉄分たんぱく質がいるようです。またお顔の筋肉を鍛えて肌を支える力をつけることも必要です。まずは外側のケアでしたら、当店イチオシのフェイシャルメニューは「エイジングSKINポレーションコース 100分 13000円 が大人気です!ダイアモンドピーリングして古い角質を取り除き、真皮層を刺激してコラーゲン生成を促します。針を使わずに、美容成分を肌の深部まで届け、お肌の表情筋をきりっとさせるEMS(リフトアップ機能)付きの施術をおすすめします。当店は50歳以上の方は是非お試し頂きたいです!  お試し価格は7000円税込です。血流良くして細胞を元気にすれば、モチモチふっくら肌になり、リフトアップも長持ちし、マイナス7歳肌も夢じゃないです。通常パックは炭酸パックを使っていますが、ご希望の方は+500円で水素パックも使っています。詳しくはこちらから http://plumeria8.comアロマサロンプルメリアhttp://www.plumeria8.com

  • 04Apr
    • ☆お元気ですか?☆

       プルメリアです。一年以上のご無沙汰でした。2015年はお仕事の方は、自分のペースでそれなりに営業していましたがプライベートでは、夏に身内の不幸があり、実家のあとかたずけなどに追われていました。ようやく最近になり家の方もかたずいて来ました。遺品整理は、本当に大変です。物が多いと処分する手間と費用がばかになりません。処分するのに選別する時間もかかります。できるだけ、後始末する人に迷惑にならないよう、年とったら物の量を減らさないといけませんね。 最近は最小限のものだけしか持たない、いらない物はどんどん処分してすっきりした「ミニマリスト」がもてはやされています。本当は我が家もいっぱい物が溢れています。コピーして見ないDVDとか、屋根裏の物置スペースに開けずにしまいこんであるダンボールの数々、いらない電化製品とか、2年以上も着ない洋服とか読んで捨てずに保管してある雑誌、本など自分の家もモノに振り回されないようになりたいのですが・・・・・自分の所有物を断固捨てるのを拒否する同居人がいるので、おかたずけは難しいですねお互いが気持ち良く生活空間をすっきりさせたいな・・・と願う今日この頃です。この場をお借りして昨年の1月に私のブログを読んで下さってコメン頂きましたm16**252476 様 お返事出さずすみませんでした。返信できませんでしたので申し訳ありませんでした。その後悩みは解決されました?  乗り越えられたのではと思いますが・・・・