心のサロン プルメリア(Plumeria)

「心のサロン プルメリア」の濱崎真弓です!


カウンセリングとは相談に来た人(クライエント)が問題解決も含めて、自分自身を受け入れ、自分と向き合うことができるようにお手伝いする事をいいます。


カウンセラーはクライエントと【心の話】をして抱えている悩みの問題を読み取り、一緒に紐解きをしていく関係です。


クライエントと心の奥深い所まで話をしたとしても決して【友達・親友】の関係ではありません。
カウンセラーも自分の人生観や経験、体験を単にぶつけ自己満足なカウンセリングで終わってしまっても何の解決にもなりません。


クライエントの話を聴いて、寄り添い、一緒に問題を乗り越えて行くことができる信頼関係】が大切になっていくと思います。


人は誰でも「悩み」を抱えています。
人によって悩みは様々ですが、一人で何とかしよう、こんな事話しても仕方ないし・・・と、諦めてしまう人がたくさんいると思います。
どんな小さな事でもいいのです。
話を聴いて貰いたいと思った時心の扉】を開けて欲しいと願います。




サロンメニュー紹介


インナーチャイルド


お客様の声


自分と向き合う


バドミントン TEAM プルメリア

  • 18Oct
    • メニエール病の奥にある心の問題

      皆さま、こんにちは「診断名:メニエール病」発症してから現時点でも症状が持続しており2週間ほどの安静を要します昨日病院で診断書をいただきました今朝は薬を飲んでほんの少しだけ落ち着いています空しい気持ちがとまらず部屋から空をボーっと眺めておりました秋の空は澄んでいて綺麗ですね思わず写真を撮ってしまいました人はなぜ空を見上げるのでしょうね寂しい時、辛い時、空しい時、乏しい時嬉しい時、悲しい時・・・強い日差しのときも綺麗な満月のときもなにを求めて空を見るのでしょうね今の私なら「楽になりたい」病気のこともそうですが・・・私は楽しく仕事がしたかっただけ笑顔がある場所で楽しく働きたかった言葉とは不思議な力を持っていますよね言い方を変えると気持ちの整理ができたり見方が変わったり例えば・・・人に頼んだことで「言っておきますね」と言われるとなんだか不安を感じ「伝えておきますね」と言われるとホッとするような気持ちなんでもない一言が人を追いつめたり逆に安堵に変えたり「人間としての心の問題」それが解決しない今自分がどう動けばいいのか・・・そっと空に手をかざしてみた私の本当の心の気持ちが溢れる私は園児にたくさん助けられてきたことその子ども達の笑顔を守りたかった「まゆみせんせい」抱きついてくる子ども達を受け入れ一緒に笑って過ごすこと「教育者としてなっていない」そう言われても私は子ども達を抱きしめた・・・私が今かかっている病気「癌」と「メニエール病」現在はこのメニエール病と向き合い薬を飲んでゆっくり回復を目指していますメニエール病の奥にある心の問題気持ちが楽になれたらきっと回復も早いと思っています今日の綺麗な空のように私の気持ちも晴れやかになるよう穏やかに過ごしたいと思います

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      テーマ:
  • 16Oct
    • フレッシュ果実 / 福島産

      皆さま、こんばんは現在メニエール病に悩まされている私です頭痛が続くことが気になると担当医が言い出し今日は脳のMRI検査をしてきました気持ちが悪くフラフラする自分の身体明日から仕事復帰の予定がこのままでは駄目だと判断病院で吐き気止めの点滴を受け家で安静に過ごしていましたその時・・・宅配便が届き開けると【フレッシュ果実りんご】綺麗なりんご甘い匂いに誘われて釈迦が登場りんごをガン見する釈迦わかったよ~一緒に食べようね福島の知人が送ってくれた「フレッシュ果実りんご」お心遣いに感謝致します甘くて、シャリシャリしている美味しいりんご頬張っていただいたら少し元気がでてきたかも仕事は私がいなくても回るけど身体は私が守らなくてはどうにもならないことに気がつき今回はじっくり治すことに決めました焦らず、ゆっくりと回復を目指します

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      テーマ:
  • 11Oct
    • 咳喘息とメニエール病

      皆さま、こんばんはご無沙汰をしております9月の後半から続いていた咳ちっとも良くならない日増しに悪化してしまい・・・今年何回目の高熱でしょうか自分が情けないです思い切って長期休暇を取って身体を休ませると治りも早いのに仕事で迷惑を掛けられないと変な気を遣ってしまった結果長引く咳「咳喘息」にかかってしまい咳は止まらず、熱は繰り返し出し悪循環な状態でおりました【咳喘息】慢性的に咳が続く気管支の病気気道が狭くなり色々な刺激に対して過敏になって炎症や咳の発作が起こる【咳喘息の原因】風邪などによる感染症たばこの煙を吸う気温の変化運動、飲酒、ストレスハウスダストやアレルギー体質とにかく一度咳が出始めると呼吸するのが困難になるくらい辛いですそれなのに・・・今回は天上が近いような目をつぶると部屋が回っているような眩暈も襲ってきてしまいました本日再度病院で診察を受け「メニエール病」と診断されました【メニエール病】ある日突然回転性の激しい眩暈が起こり吐き気や冷や汗、嘔吐などの症状を伴う疾患原因は不明だが過労とストレスが切っ掛けではないかと考えられている呼吸器内科と耳鼻科にまで通うことになりこんなことになるなら早目に病院に行って治療をして仕事に穴をあけることを避ければ良かったと今になって後悔しても遅い自分を騙して嘘をついて頑張らせても無意味何に気を遣うのか・・・その基本を間違えると全体に迷惑を掛けてしまい取り返しのつかないことまで起きること今回もまた大反省の私は身体のメンテナンスをしようと思い思い切って1週間休暇をいただきました来週から元気に仕事復帰を目指し今は充電期間だと自分に言い聞かせゆっくり休むことにしました「無理」は「迷惑」にも繋がることこの言葉の意味をしっかりと受け止め自分をもっと大切にしようと思います

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      テーマ:
  • 01Oct
    • 変わりゆく季節や環境

      皆さま、こんにちは季節の変化にうまく追いついていけず心の切り替えができていないと思っている方がいるとしたら焦らないで大丈夫です秋が深まるにつれ心が安定していく時期に入ります自分自身で願うことを呼び込んでくれる10月一緒にいて落ち着く人自然体でいられる人自分にとって大切な人愛しい人と過ごす時間を大事にしてくださいね自分自身を信じて素敵な10月をスタートさせましょういつも皆さまを応援しております【心のサロン プルメリア】

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      テーマ:
  • 29Sep
    • 29日は「お肉の日」

      皆さま、こんばんはモチベーションが下がり気持ちに余裕がなく心身ともに疲れ切っているようなそんな感じを受けやすい9月そんな時は元気になる為に「お肉」を食べる事をお勧めします29日「お肉の日」ということで私も大好きなチキンをいただいてきました【ローストチキンクラブ  ファイティング コック】隠れ家みたいで開放的な空間ここはローストチキンの専門店です【前菜】カジキマグロとイタリアンハムスペシャルコブサラダ【メイン】わぉ~きました「スキレットローストチキン」の登場山梨県産信玄鶏を使用しているそうですすごいボリューム見ているだけでワクワクいただきま~すう~んジューシーで美味しいこれは素晴らしい逸品ですローストチキン最高でした【デザート&コーヒー】口の中いっぱいに広がるジューシーチキンを頬張りゆったりとした空間でホッとする時間を過ごしましたお肉を食べたら身体からパワーが出てきたような感じを受けました9月も終わりですいよいよ10月に入りますね元気に過ごしていきましょう

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      テーマ:
  • 28Sep
    • 新しいお弁当箱♪

      皆さま、おはようございます雨も上がり清々しい朝を迎えましたね今朝は早くに起きて久し振りにお弁当作り🍱前に使っていたお弁当箱が壊れてしまい昨日やっと買いに行くことが出来ました新しいお弁当箱です何故かルンルン子ども達とのお弁当の時間が楽しみですそして…9月最後の金曜日となりましたね素敵な一日をお過ごしください

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      テーマ:
  • 25Sep
    • すっごい美味しい雲丹が届きました~

      皆さま、こんばんは夕方に素敵なクール宅急便が届きました中を開けるとうっそなにこれ・・・雲丹すっごい雲丹瓶詰の雲丹を初めて見ましたさっそくご飯にのせてうわ~すっごい贅沢な雲丹丼綺麗な雲丹私雲丹大好きなんですお醤油をかけてそれでは・・・いただきま~すむふ美味し過ぎる&感動です雲丹のプレゼントをしてくれたのは私の大切な人です「心身ともに元気になりますように」いつも素敵な心遣いをありがとうございます家族3人で美味しくいただきました感謝しますまた元気に過ごせそうです

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      テーマ:
  • 19Sep
    • 心の浄化をしに鎌倉まで!

      皆さま、こんにちは9月に入ってから気温の変化が激しいですよね皆さまはいかがお過ごしでしょうか私は体調を崩しちょっと寝込んでおりました先週のお話になりますが・・・【心の浄化】をしようと思い久し振りに鎌倉まで行ってきました鎌倉に着いのがお昼前「そうだいつものお店でランチしよう」小町通を歩いて行き【ブランチキッチン鎌倉】ここのフレンチトーストが最高でいつも鎌倉に来ると食べています今回も美味しいランチを堪能することにしました大好きなチキンプラスフレンチトースト相変わらず美味しいあっという間に完食「ご馳走様でした」食後は・・・【GirassoL / ジラソル】「石は自分の意思である」お店に入って直ぐに目に飛び込んできた水晶龍の水晶玉を選びました「疲労回復、幸運を招く」やはり縁がありましたね友達から頼まれたパワーストーンも選び全てを浄化するために【鶴岡八幡宮】強い日差しの中綺麗な青空を見ながら向かいましたお参りが終わり次は長谷に移動しました【長谷寺】お清めをして・・・【長谷観音堂】ここの観音様はその時の心情を強く読み考えを与えて下さいます何回訪れてもいつもお会いするときはドキドキしております外には金色に輝く綺麗な観音様もおりましたとても心が安らぐ音色が・・・見上げたら奥の方まで歩いて行くと見事な竹林おや【良縁地蔵】縁起が良いお地蔵様に会えました長谷寺の頂上から見た風景澄んだ空と綺麗な海絶景でした【良縁地蔵】下り途中でお会いしたお地蔵様池には見事な鯉がたくさん【和み地蔵】見るからに和みますよねたくさん、たくさん和んできました長谷寺で心を癒され次に向かったのは・・・【鎌倉の大仏】意思の強い姿勢が心を打ちますねそれと同時に心が落ち着く感じを受けました夕方になりお腹が空いたので・・・【鎌倉甚平】長谷に来ると必ず寄るお店ですここの「しらす丼セット」が大好き【甚平しらす丼セット】綺麗なしらす1.まずはそのまま食べて2.柚子胡椒醤油をかけていただきます3.生たまごをのせます美味しそうな「しらす丼」の出来上がりたまごを崩して・・・いただきま~す間違いない美味しさ大満足「ご馳走様でした」鎌倉に来ると「心」が救われます何故人は悲しいくらいに人を妬んだり、嫌味を言ったりそんなつまらないことにエネルギーを使うのでしょうか自分にどのような得があるのでしょうかもし、その様なことを受けて疲れてしまっていたとしたら身体を休めてくださいね休むことによってパワーが戻ってきます色んなことを考えて悩んで、辛くなるのでしたら一旦やめてリフレッシュ人生にマニュアルは無いし自分の人生は自分のものです我慢のし過ぎは身体にも、心にも目に見えないダメージが大きいと思います逃げるのでは無くて自分でどうしたいのかを決めて行動に移すことが大切だと思います意思とは個人の考えや思い意志とは成し遂げようとする心私は思うのです「意思を持って行動する」必ず答えは見えてくるはずです迷わず、焦らず自分自身と向き合いながら・・・人に批判されようと、否定されようと自分に嘘なく、自分を大切に自分で楽しいと思える場所を見つけ本当の笑顔を取り戻す私も同じです自分の人生の見直しをしてみようと思います

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      テーマ:
  • 15Sep
    • 大人様ランチ♪

      皆さま、こんばんは「大人様ランチ食べに行こうよ」とお誘いを受けて【大人のお子様ランチ】をいただいてきましたうわ~ダイナミックなプレートデミグラスソースのオムライス久し振りですう~ん 美味しい大人様ランチには夢がある全て完食「ご馳走様でした」

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      テーマ:
  • 08Sep
    • 息苦しいと感じた時に!

      皆さま、こんにちは最近なんとなく息苦しく感じ眩暈がしてくる呼吸も上手くできないような・・・何が原因なのかわからない身体の不調を病院で診てもらっても「異常ありません」そう言われると益々苦しくなって普段からスゴい頑張り屋さんに多いと言われている「自律神経の異常」ここでちょっと・・・≪自律神経とは≫内臓や血管、内分泌系など私達の体の機能を常にコントロールしている神経のことです自律神経が乱れることで心身にさまざまな不調をきたす症候群を「自律神経失調症」といいます体の活動に働く交感神経休息に働く副交感神経この2つのバランスはシーソーのように交互に働きますストレスや過労不規則な生活が続くと交感神経の働きが優位になり自律神経のバランスを乱してしまいます自分では原因がわからなくて「大丈夫」と思っていても身体は正直なので教えてくれるのですねストレスはもちろん運動不足、環境的要因からも起きていることがあるそうです身体が緊張または委縮して筋肉が固まってしまっている状態こんな時にゆっくりと長く息を吐く呼吸法これはかなりお勧めです鼻から息を吸いお腹を膨らませ口からゆっくりと長く息を吐きお腹を凹ませます心身が不調の時は1日1~2回を目安に慣れてきたら適度な運動で呼吸法を高めましょうジョギング、ウォーキング、水泳など体を動かす習慣をつけるといいですねまた・・・姿勢を見直すことも大切です猫背は胸が閉じ悪い姿勢で呼吸を妨げ自律神経のバランスを崩すことになります姿勢を良くして呼吸法を意識してみてくださいねプラスとして・・・リラックス効果も必要ですガチガチに固くなった身体マッサージを受けると眠くなる身体の筋肉がほぐれ心身ともに安堵することができます整体もアロママッサージもいいですね自分自身で何かできないかしらそう思われる方は仕事や家事の合間に首、肩、腕をまわしたりストレッチをしたり身体をしっかりとほぐすことをお勧めします十分な睡眠をとる為に夜はお風呂に入って(目安38℃~40℃くらいのぬるま湯)のんびり過ごすのも効果ありです長風呂よりは自分自身が「気持ちがいい」と感じる程度に浸かるのが効果的最後に・・・いつも頑張っている自分自身にたくさんのご褒美を【心のサロン プルメリア】

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      テーマ:
  • 02Sep
    • Prime42 BY NEBRASKA FARMS

      皆さま、こんばんは今日は久し振りに娘とデート何処にしようか悩み二人が大好きな汐留に決定【Prime42 BY NEBRASKA FARMS】汐留シティセンタービル42階にある景色が自慢のレストラン「Prime42」のお得な女子会プランのランチビュッフェを堪能してきました【オリジナルデトックスウォーター】すっきりとした味わいで身体の中が綺麗になるような感じがしました【サラダビュッフェ】新鮮で彩り豊富な野菜がたくさん相変わらずの盛り付けですが好きなモノを好きなだけいただきました【かぼちゃの冷スープ】【五穀米自家製カレー】【選べるメイン】「森林鶏モモ肉のタンドリーグリル」と「アボカドハンバーガーフレンチフライ添え」娘と一緒にいただきました【デザートバー】種類豊富で可愛いサイズのケーキ私が選んだデザート【カフェドリンクバー】【4種類のミニクッキー】娘がお花形にお皿に盛り付け愛嬌ある可愛いクッキーに大変身滞在制限時間2時間優雅な空間でお得な女子会ランチ料金は2800円(税・サ込)あっという間の素敵な一時でした最後に・・・夏の記念にいつも私のことを心配してくれる娘「一人で抱え込まないで・・・」この言葉が口癖なにかあればいつでも支えてくれるそんな可愛い娘にはいつも「感謝」です「平成最後の夏」楽しいこと満載でしたこれから訪れる「平成最後の秋」自分との闘いになるかもしれない色んな事を乗り越えてきたので頑張れると思います明日からも元気に・・・

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      テーマ:
    • 季節の変わり目の心の流れ

      皆さま、おはようございます台風の影響もありちょっと肌寒い9月を向かえましたね自分自身の気持ちが不安定で落ち着かない普通に過ごしてきたのになにか心寂しいような胸が痛くなる感覚を覚え勝手に涙が溢れてきたり・・・夏から秋にかけての流れが変わり自分自身の気持ちの変化に追いついて行かない心にぽっかり穴が空いた様な感じを受けている方もいると思いますそれは・・・季節の変わり目のエネルギーの動きで心がブレやすくなっている状態なのです「諦めよう・・・」もし、そう思っていることがあったとしたらもう少しだけ様子を見てください辛くて大切なモノを手放したくなることもあると思いますが人との繋がりや縁がとても素敵なタイミングで心に入ってきやすくなる時期です自分からなにかを切ったり諦めたりしないで一生懸命頑張ってきた自分自身を褒めてくださいね皆さまにとって素敵な「秋」になるようにいつも応援しております【心のサロン プルメリア】

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      テーマ:
  • 27Aug
    • 会津若松ひとり旅(Part 2)

      2018年8月25日(土)皆さま、おはようございます今朝は素晴らしいお天気本日も元気に過ごしたいと思います朝食の時間となりめっぱ飯と郷土料理をいただきました美味しそうな御膳【鮭めっぱ】【こづゆ】懐かしい会津の郷土料理最高に美味しかったです今日は父のお墓参りお世話になった女将さんにご挨拶をして出発タクシーで移動して途中で父の好きな向日葵とお線香を買いましたお墓参りの時は不思議なくらいお天気がいいです今年に入ってから色々と環境が変わりちょっと息詰まってしまって・・・「もっと自分を大切に」いつも言われる言葉も辛くて・・・見たくない現実を突きつけられたり妬み、ひがみ、嫌味・・・なんだか一気に疲れた父の励ましの声が聞きたい父の強い支えが懐かしい父にもう一度会いたい・・・「心が疲れた時いつでも帰っておいで」そう言っていた人がこの世にもういない・・・わかっているのに寂しい「また来るからね」その思いを届けてお墓をあとにしました懐かしい道を歩いて気分転換「そうだお蕎麦を食べよう」【桐屋 夢見亭】【こだわりそば三種盛 そば三昧】桐屋のこだわり蕎麦を一度に3種味わえます●飯豊権現そば●会津頑固そば●会津のかおり蕎麦湯をいただいてホッと一息その時でした女将さんから「濱崎先生のお嬢さんでは」と声を掛けられて父の懐かしい話をしました女将さんの温かい心に助けられ穏やかに過ごせました【飯豊権現 そばまんじゅう】「先生の仏壇にどうぞ」女将さんの優しい心遣いに感謝ですありがとうございました桐屋から歩いてお城に向かいました【鶴ヶ城天守閣】いつみても素敵日差しが強すぎるので木陰に移動いつもと違う感じがする夏の鶴ヶ城会津の匂い、広い青空時を忘れて過ごせる空間やっぱり来て良かった喉が渇いたのでカフェを目指して歩きました【會津葵 シルクロード文明館】「南蛮菓子かすてあん」ひと味違った上菓子として有名です【大人のラム會津葵とスペシャルティ珈琲のセット】定番のかすてあん會津葵にラム酒を染み込ませクリームを添えた和でも洋でもない大人のスイーツいただきま~す餡子にラム酒が染み込んでクリームと一緒に食べるとまろやかで優しい味がする大人スイーツこれはオススメです一息入れて・・・なんか忘れていないかなあ・・・頼まれていたお土産だ【お菓子の蔵 太郎庵】【会津の天神さま】会津の天神さまチーズ味夏限定商品のブルーベリー味、夏みかん味3種類を買いました会津若松駅を目指して歩きバスターミナルで【松本家】湯の花羊かんを買いましたおや【会津コカ・コーラ】思わず買ってしまいました気がつくとあっという間に時間が過ぎ今回のひとり旅は終了となりました東京に向けてバスが発車「私の夏休み」とても楽しく素敵な時間でした明日からまた自分なりに元気に、強く、楽しく過ごして行こうと思います

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      テーマ:
  • 26Aug
    • 会津若松ひとり旅(Part 1)

      2018年8月24日(金)久し振りに会津若松までひとり旅をして来ました台風の影響でお天気がいまいちの朝休憩の時に少しだけ晴れ間が懐かしい風景にワクワク会津若松に着きました駅で赤べコにご挨拶会津若松ひとり旅のスタートです【椿餅の伊勢屋】親戚のお店になります【椿餅】生椿餅を買いましたモチモチしていてとても美味しいです【満田屋】囲炉裏を囲んだ炭火焼「みそ田楽」が美味しいお店ですさっそく「みそ田楽コース」を注文こんにゃく(2本)ゆず味噌&甘味噌おもちしんごろう身欠にしんとうふ生揚さといも串焼きウインナー(単品注文)うん会津の田楽は最高すっごく美味しかったです食後は実家の跡地を見て懐かしい場所をお散歩【珈琲館 蔵】明治12年の蔵で美味しい珈琲でもと思って入ったのですが・・・宇治金時のかき氷を注文2階席から見える蔵(店内)高校生の時に学友と過ごした場所込み上げてくる懐かしい時間ちょっとおセンチな気分で昔を思い出しながら過ごしました【昭和なつかし館】蔵の近くにある姉妹店骨董屋さんの2階が昭和30年代にワープして楽しんで来ます昭和って素敵ワクワク感満載の街を散策しましたここから平成に時代は変わり来年は元号が何になるのでしょうね1階の奥にも素晴らしい空間が心がほっこりしました七日町を目指して歩き・・・【奥会津食彩蔵 河内屋】【あわ饅頭セット】食べるのを楽しみにしていたあわ饅頭(左)&あげ饅頭(右)ホッと一息「私の故郷」ひとりで会津をたくさん歩きました【料理旅館 田事】お世話になる旅館です夕食までお部屋でちょっと休憩【キッチン 瓦】ここで懐かしい友人と美味しいお料理をいただくことに【イタリアンサラダ】【ビーフシチュー】【スペシャル瓦ピザ】子どもの頃から食べていた瓦のピザ頬張ってたくさんいただきましたぽんぽこりんのお腹の私少しでも消化しないと宿まで歩いて帰らないと駄目だ友人と話しながら歩いていたら・・・【鰻のえびや】創業明治35年うなぎを炭火で焼きご飯を炭火で炊く昔ながらのこだわりのお店まさかね・・・えへ今年初のうなぎ真心のこもった美味しいうなぎどんだけ食べるの大丈夫なの私色々と溜め込んでしまった悩みお陰様で思いっ切り何処かに飛んで行ってしまったようです明日は父のお墓参り私の「原点」でもある場所ゆっくり寝て明日に備えたいと思います

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      テーマ:
  • 23Aug
    • プリンセスマーメイドと楽しむスイーツブッフェ♪

      皆さま、こんばんは今日から3日間夏休みをいただきました素敵な時間が過ごせるように計画を立てて初日は京王プラザホテルオールダイニング「樹林」にてスイーツブッフェを楽しんで来ました【京王プラザホテル】【オールダイニング / 樹林】アンデルセン童話「人魚姫」モチーフにしたスイーツブッフェプランカラフルな海をイメージした世界今年も思いっ切り楽しみましたお洒落で素晴らしい世界見ているだけでも笑顔にスタッフの素敵な心遣い幸せのブーケと一緒にあっという間に楽しかった時間が過ぎスイーツブッフェ終了となりました「私の夏休み」初日は綺麗な海の世界を堪能明日は父のお墓参りに会津若松に行ってきます久し振りの会津若松もたくさん楽しんで来たいと思います

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      テーマ:
  • 18Aug
    • Fish Bank TOKYO / 汐留

      皆さま、こんばんは猛暑は何処にお盆が過ぎたら急に秋を感じるようになりましたね暑さも一段落したようなので久し振りの場所でランチを楽しんで来ました私の好きなお店汐留シティセンタービル41階にある【Fish Bank TOKYO】お店に入るとワクワク感がランチコースのスタートです雲丹が一番最初に出てくるのですが・・・おや前までは雲丹の器に入っていたお料理【Fishi Bankスペシャル 雲丹のフラン】ガラスの器に変わっていましたFish Bank のスペシャル雲丹雲丹の器に入っているのを楽しみにしていたので残念に思いましたが味は確かで美味しかったです【季節野菜と本日入荷鮮魚のカルパッチョ】【季節のスープ / かぼちゃ】【鮮魚のポワレ あさりとサフランのクリームソース】【本日のお肉料理】【桃のスープ仕立て アールグレイのアイス添え】全て美味しくいただきましたお誘いしたお友達も素敵なお店でお洒落なお料理を堪能できて良かったと言ってくれたのでホッとしましたそして・・・一緒に食べるから美味しいし楽しいと感じるから時間があっという間に過ぎてしまうその為にお料理があると考えたら素敵な一時だったねその言葉を聞いて私の心を読まれていたことを恥ずかしく思いました私は最後まで「雲丹」だけ納得がいかずにいたので・・・何気ない言葉でハッと気がつく瞬間「大人げな~い」焦ったりもしますがそっと教えてくれる優しさに有難いと思っておりますまた美味しいランチに行こうね

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      テーマ:
  • 14Aug
    • ホテル雅叙園東京で優雅な一時

      皆さま、こんばんはホテル雅叙園東京で浴衣お持ち帰り&着付け有形文化財「百段階段」見学日本料理「渡風亭」和食ランチ毎年大人気のプランで優雅な一時を過ごして来ましたホテルの中はお洒落で素敵な空間がたくさんありました【渡風亭 / とふうてい】お店で自分の好きな浴衣を選び着付けをしてもらいます女性一人につき浴衣一式セット内容は浴衣、帯、下駄、腰ひも(2本)、帯板、巾着以上をお持ち帰りできますそして・・・有形文化財「百段階段」の見学日本料理「渡風亭」ランチさっそく浴衣を選んで着つけてもらい素晴らしい庭園を散策しました滝が流れる緑豊かで素敵な場所女性らしく艶やかで浴衣姿も風情があって素敵優美な場所で心穏やかに小川で涼んでいた時に見た素敵な鯉綺麗な金色なにか良い事がありそうな予感ランチの時間になり「渡風亭」に戻りました素敵な名前のお部屋でランチランチは季節の会席膳が出ました華やかな盛り付けと繊細な味が素晴らしかったです食後は・・・ホテル雅叙園東京の名物「和のあかり / 百段階段」を鑑賞祭り、アート、デザイン、職人、テクノロジーこれをテーマにあかりを落とした文化財を灯す日本の色彩、日本のかたち最高の出会いに感動しました食事と浴衣一式、着付けサービス百段階段チケットがついたセットプラン「今年の夏は浴衣を着て楽しもうね」お友達との約束も叶い最高の夏を満喫できましたこの素晴らしい企画期間は9月30日までとなっているそうです但しランチ予約は9月2日までだそうです夏の思い出にお勧めです

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      テーマ:
  • 09Aug
    • 「釈迦の極上りんご」

      皆さま、お疲れ様ですデパートでもなかなか手に入れることができない「釈迦の極上りんご」皆さまはご存知でしょうか日本一のりんご農家がつくる「釈迦の極上りんご」糖度、酸味、食感、全てが最高品質りんご王国青森で開催されるりんご品評会最高賞を受賞した日本一のりんご農家だそうですその林檎とは・・・【釈迦の極上りんご】綺麗なりんご我が家にも「釈迦」がおります愛着を感じたりんご食べてみたくなりますよね【釈迦くん】釈迦の大好物でもあるりんご名前まで同じでちょっと興味津々でおります私もりんごが大好き輪切りにしたりんごにチーズをはさんで食べます「疲労回復」かなり効果がありますよ何気ない記事を見て共感し書いてしまいました素晴らしいりんごの世界堪能しようと思います

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      テーマ:
  • 06Aug
    • 仕事帰りの二軒寄り道

      皆さま、こんばんは最近モチベーションが上がらず自分自身の気持ちを変えるためにどうしたらいいのか悩んでいましたのでちょっと寄り道をして・・・気分転換まず一軒目で満たすことに【冷やし焼なす】【ささみ梅和え】ひんやり&さっぱり感が最高美味しくいただきました次に・・・【冷酒&お通し】【手作り豆腐】【自家製がんも / 飛龍頭】【たまご焼き】【串焼き】気が付いたらお腹いっぱいでも気持ちが満たされたので満足真面目だとか自分に厳しいとか良い人過ぎるとか自分を大切にしないといけないとか色々と言われることがあると思いますわかっていても煮詰まってしまって抜け出せないことだって多々あると思います我慢し過ぎていることも言いたいことが言えないことも自分の気持ちを堪えていることも本当は自分自身が自分を良く知っていてそんな時どうしたらいいのか・・・楽になる方向性を見つけてみよう自分の負担になることは避ける「断る勇気」そして新しい方向性を見つけ出そう頭で考え過ぎないで「物事判断」自分自身の潜在意識を活用しよう是非試してみてくださいね

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      テーマ:
  • 29Jul
    • アンテナショップ/みやざき

      皆さま、こんばんはアンテナショップたまに行くのですが今回はMIYAZAKI新宿みやざき館KONNEに行ってきました新宿の真ん中に素敵な「ひなた」がありますゆったりと流れる時間そこで美味しい出会いがありました行ってよかったアンテナショップ第3位に入っている新宿みやざき館悩みに悩んで買って来たモノを紹介【おつまみ鶏皮/柚子こしょう風味】【日向ひょっとこ菓子】【マンゴーゼリー】【豆腐のかりんとう】おつまみ鶏皮はビールにオススメです日向ひょっとこ菓子は子どもに大ウケマンゴーゼリーはコラーゲン入り豆腐かりんとうは口が寂しい時にいいかも全て美味しくいただきましたたまに行くアンテナショップ何気に入ると素敵な出会いが待っている不思議なお店次回は何処に行こうかな

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プロフィール

Mami

性別:
女性
血液型:
AB型
お住まいの地域:
東京都
自己紹介:
「心のサロン プルメリア」の濱崎真弓です。 【笑顔が素敵な人になりませんか! 】 自分と向き合う...

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