【北沢麗奈】11/2~11/5 Port Stephens Toyota NSWに参戦します! | プラム・スタッフ ブログ
2017年11月02日(木) 10時12分16秒

【北沢麗奈】11/2~11/5 Port Stephens Toyota NSWに参戦します!

テーマ:SUWAHIME PROJECT

みなさま、こんにちは!

ピーエムオフィスエーのえりですペンギン

 

 

オーストラリア クロヌラ・ビーチで開催される

Port Stephens Toyota NSW Pro」に弊社所属の北沢麗奈が参戦いたしますサーフィン

日程は本日11/2から11/5になります筋肉 ※オーストラリア時間になります。

 

 

千葉での試合が終わってすぐにオーストラリアへ向かいました飛行機

 

前回の千葉県鴨川市の試合はR2敗退となりました。

応援してくださったみなさま、結果が残せず申し訳ございません。

 

 

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

 

トレーナー 北澤賢一氏 試合後 コメントサーフィン

 

じっくりと試合を振り返って反省して話し合って今回の敗因の原因を調べました。
絶対安静の10日間トレーニングが出来なくて身体中の筋力が不足してしまい、
足の回復トレーニングだけを集中して行ったので足の筋力はだいぶ回復してきましたが、
上半身の筋トレメニューが少なかったので上半身の筋力回復が追いつかなくて、
波にのるときのパドリングスピードが上がりませんでした。
 
今回の試合は陸から海へ吹く風がとても強くてパドリングスピードを出さないと波に乗れない波でした。
試合中に自分の乗りたい乗ったらいいライディングが出来る大きな波に乗ろうとしましたが、
テイクオフが出来ずにプライオリティを逃してしまい結果あのような満足出来ない試合になってしまいました。
 
筋力アップはすぐにできるものではありませんが、
もう一度全ての筋力のバランスを確認して相対的に底上げしたいと思っています。
 
今回の練習では、前回の一宮の大会よりも足の筋力が戻って来たので、
乗りたい波に乗れればとてもいい調子で以前の調子に戻って来ました。
 
テイクオフを強化して怪我の前のように乗りたい波に乗れるようになるために練習を進め、
いい結果が出せるようにやっていきます。

 

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

 

 

怪我の影響もあり、前回の大会で新たな課題が見つかり、

トレニンーグをさらにしてきましたダンベル

 

 

 

オーストラリアが天候が悪く本日も大会会場予定だった場所が

波が大きく会場が変更となったそうですアセアセ

 

 

 

北沢麗奈はR2のH12になります星下星カラフル

 

 

2017年今期最後の試合となります。

ぜひ応援よろしくお願いいたします!!

 

 

 

それでは目

 

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Nov 02 - 05, 2017
Women's QS 6,000 Birubi Beach, Port Stephens,
New South Wales, Australia
Port Stephens Toyota NSW Pro

http://www.worldsurfleague.com/events/2017/wqs/1968/port-stephens-toyota-nsw-pro

 

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