運動なし、サプリなし、食べるだけで脂肪を燃やして若返るダイエット
  • 22Oct
    • 1か月でウエスト−8センチ!

      1か月でウエスト−8センチ✨トイレに座っても、お腹のお肉が減ったのを実感してます💕ニキビもなくなり、肌の調子もいいです😊◆今すぐダイエットを始めたい方はこちらの無料講座がおすすめです(わかりやすい動画つき)↓こちらをクリック愛知・岐阜の方は対面サポート!他地域の方はZOOM(無料オンラインツール)でサポート中お客様の声はこちらから運動なし!サプリなし!食べてやせるダイエット最新情報はLINE@から配信↓(登録・解除は簡単&無料です)↓https://line.me/R/ti/p/%40rjw2885z☆ID検索は@rjw2885z保健師直伝!アラフォーママでもサラッと-3キロ家族の健康も守れる5ステップメール講座https://belle-lifestyle.com/system/v2/stepmailentry_modify?i=20配信開始しました(登録は簡単・無料)

      NEW!

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  • 21Oct
    • 四年前の悪夢、、、

      四年前の悪夢、、、それは長女が年少ではじめての運動会。最後まで踊らずモジモジ、、、😱年少の息子はどうなるかヒヤヒヤでしたが、ちゃんと歌い踊り、かけっこも頑張り、いわゆる普通の運動会を楽しめました🤣◆今すぐダイエットを始めたい方はこちらの無料講座がおすすめです(わかりやすい動画つき)↓こちらをクリック愛知・岐阜の方は対面サポート!他地域の方はZOOM(無料オンラインツール)でサポート中お客様の声はこちらから運動なし!サプリなし!食べてやせるダイエット最新情報はLINE@から配信↓(登録・解除は簡単&無料です)↓https://line.me/R/ti/p/%40rjw2885z☆ID検索は@rjw2885z保健師直伝!アラフォーママでもサラッと-3キロ家族の健康も守れる5ステップメール講座https://belle-lifestyle.com/system/v2/stepmailentry_modify?i=20配信開始しました(登録は簡単・無料)

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  • 19Oct
    • できることをコツコツ、、、

      体験セッションのあと、テキストを参考にしてできることをコツコツ、、、2キロもおやせになり、まずは昨年着れなかったニットワンピを目指しダイエットがスタートします✨◆今すぐダイエットを始めたい方はこちらの無料講座がおすすめです(わかりやすい動画つき)↓こちらをクリック愛知・岐阜の方は対面サポート!他地域の方はZOOM(無料オンラインツール)でサポート中お客様の声はこちらから運動なし!サプリなし!食べてやせるダイエット最新情報はLINE@から配信↓(登録・解除は簡単&無料です)↓https://line.me/R/ti/p/%40rjw2885z☆ID検索は@rjw2885z保健師直伝!アラフォーママでもサラッと-3キロ家族の健康も守れる5ステップメール講座https://belle-lifestyle.com/system/v2/stepmailentry_modify?i=20配信開始しました(登録は簡単・無料)

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  • 17Oct
    • ベルラスへの参加を決意!

      自分のダイエットだけでなく、子供の偏食や発達のことを考えて、食事を見直そうと思いました。でも、何をどう食べたらいいかわからず、、、そうおっしゃる40代お客様。ベルラスへの参加を決意されました✨◆今すぐダイエットを始めたい方はこちらの無料講座がおすすめです(わかりやすい動画つき)↓こちらをクリック愛知・岐阜の方は対面サポート!他地域の方はZOOM(無料オンラインツール)でサポート中お客様の声はこちらから運動なし!サプリなし!食べてやせるダイエット最新情報はLINE@から配信↓(登録・解除は簡単&無料です)↓https://line.me/R/ti/p/%40rjw2885z☆ID検索は@rjw2885z保健師直伝!アラフォーママでもサラッと-3キロ家族の健康も守れる5ステップメール講座https://belle-lifestyle.com/system/v2/stepmailentry_modify?i=20配信開始しました(登録は簡単・無料)

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    • お客様アンケート (戸田百合子様 40歳)

      ダイエットDEカラダケア!ベルラスダイエット認定講師看護師・保健師あさのまいこです。今日は、卒業された戸田百合子さんにいただいたお客様アンケートの一部をご紹介しますね。「3ヶ月で体重-4.3kg 体脂肪率-4.7%ウエスト-7cm」(個別カウンセリングからは-6.3kg -5.3% -9cm)1、ベルラスに出会うまでの状態は?体重が少し食べては増えて、落としたいと思って野菜スープだけにしたり、食べずに我慢しても落ちなくて、どうしたら良いか分からずにいました。体重計にのる事も怖かったです。そして、自分に自信がなくなっていき、出かけるのも嫌だな~と思うようになっていました。2、始める前はどんな不安が?3ヶ月間続けられるかな?とか本当にやせられうかな?と不安でした。3、どのような変化が?カウンセリング後、1か月してベーシック2級を始めましたが、1ヶ月の間にも体重は落ちていき、ベルラスダイエットが始まってから、体重・体脂肪・ウエスト全てがマイナスになり、はきたかったスキニージーンズをはいて、最後の講義へ行けました。その変化を数字で見た時は、驚きと感激でした。そして栄養によって身体だけでなく、心も満たされてきたのか、家族への接し方が優しくなったように思います。食べ物を選ぶ力も身について、自分だけでなく、家族も満たしてあげたいと思えるようになりました。4、ベルラスダイエットに出会わなかった今頃は?体重計に乗っては一喜一憂して、気持ちの浮き沈みも激しくて何で?どうして?と疑問と不安とイライラと嫌な気持ちで毎日過ごしていたと思います。5、サービスの内容は?とても良かったです。マンツーマンでサポート。毎日の食事レポートや振りかえれるシステム。動画もいつでも見れて、すき間時間を活用できました。6、講師の印象は?私は一人で成し遂げられない性格なので、マンツーマンで毎日コメントしてもらえたり、質問にも丁寧に答えてくれ、何より寄り添ってもらえていたので、安心できました。不安な時も「大丈夫です。順調です。」の言葉に何度も救われました。7、最後に一言ベルラスダイエットを始めて本当に良かったです。今までのダイエットから卒業でき、これからの毎日がワクワクでしかありません。この幸せな気持ちを、世のダイエットで悩む女性に伝えて、味わって欲しいです。戸田百合子さん(40歳)のブログはこちらビフォーアフターのお写真です。お顔や腕、胴回りの肉感がなくなってすっきりした印象ですよね。百合子さんの3か月の変化はいかがでしたか?あなたも、まだまだこれから!!お食事のチカラを信じて、変化してみませんか?◆今すぐダイエットを始めたい方はこちらの無料講座がおすすめです(わかりやすい動画つき)↓こちらをクリック愛知・岐阜の方は対面サポート!他地域の方はZOOM(無料オンラインツール)でサポート中お客様の声はこちらから運動なし!サプリなし!食べてやせるダイエット最新情報はLINE@から配信↓(登録・解除は簡単&無料です)↓https://line.me/R/ti/p/%40rjw2885z☆ID検索は@rjw2885z保健師直伝!アラフォーママでもサラッと-3キロ家族の健康も守れる5ステップメール講座https://belle-lifestyle.com/system/v2/stepmailentry_modify?i=20配信開始しました(登録は簡単・無料)

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  • 16Oct
    • 「肌がキレイになった♡」って!

      PMSも便秘もむくみもなくなり、顔と背中のニキビもなくなりました✨イライラしなくなり、「肌がキレイになった💕」と言われ、いいことづくしです😆◆今すぐダイエットを始めたい方はこちらの無料講座がおすすめです(わかりやすい動画つき)↓こちらをクリック愛知・岐阜の方は対面サポート!他地域の方はZOOM(無料オンラインツール)でサポート中お客様の声はこちらから運動なし!サプリなし!食べてやせるダイエット最新情報はLINE@から配信↓(登録・解除は簡単&無料です)↓https://line.me/R/ti/p/%40rjw2885z☆ID検索は@rjw2885z保健師直伝!アラフォーママでもサラッと-3キロ家族の健康も守れる5ステップメール講座https://belle-lifestyle.com/system/v2/stepmailentry_modify?i=20配信開始しました(登録は簡単・無料)

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  • 15Oct
    • 50代でも痩せれた!

      50代でも痩せれた✨平日は残業が多く、土日は倒れこむように疲れて動けない日々。この負の連鎖を抜け出したくて、ベルラスに参加。1ヶ月半経ち、体が疲れにくくなりました。今までは、買い物依存症のように必死に着やせ服を買いあさってましたが、手持ちの服でもキマルようになり、新しく買わなくても満足できるようになりました。◆今すぐダイエットを始めたい方はこちらの無料講座がおすすめです(わかりやすい動画つき)↓こちらをクリック愛知・岐阜の方は対面サポート!他地域の方はZOOM(無料オンラインツール)でサポート中お客様の声はこちらから運動なし!サプリなし!食べてやせるダイエット最新情報はLINE@から配信↓(登録・解除は簡単&無料です)↓https://line.me/R/ti/p/%40rjw2885z☆ID検索は@rjw2885z保健師直伝!アラフォーママでもサラッと-3キロ家族の健康も守れる5ステップメール講座https://belle-lifestyle.com/system/v2/stepmailentry_modify?i=20配信開始しました(登録は簡単・無料)

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  • 14Oct
    • 成果、出ています!

      運動しても、食べるもの減らしても、1キロもやせなかったのに、  なんでやせるのか不思議〜✨フルタイムの40代でも成果でています💕◆今すぐダイエットを始めたい方はこちらの無料講座がおすすめです(わかりやすい動画つき)↓こちらをクリック愛知・岐阜の方は対面サポート!他地域の方はZOOM(無料オンラインツール)でサポート中お客様の声はこちらから運動なし!サプリなし!食べてやせるダイエット最新情報はLINE@から配信↓(登録・解除は簡単&無料です)↓https://line.me/R/ti/p/%40rjw2885z☆ID検索は@rjw2885z保健師直伝!アラフォーママでもサラッと-3キロ家族の健康も守れる5ステップメール講座https://belle-lifestyle.com/system/v2/stepmailentry_modify?i=20配信開始しました(登録は簡単・無料)

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  • 13Oct
    • 『食べることで体が変わるんだ!』

      50代受講生さまのラスト講義。「食べることで、体が変わるんだと実感」腰まわりの浮き輪(脂肪)がなくなり、熟睡できるようになり、髪のツヤが出てきた✨何より、難病で毎日何回も下痢が続いていたのに、ベルラススタートしてからは普通便が出るようになって、一番嬉しい💕そうおっしゃいました。私も元消化器内科の看護師なので、大腸の難病をコントロールできているのが一番嬉しいです☺️◆今すぐダイエットを始めたい方はこちらの無料講座がおすすめです(わかりやすい動画つき)↓こちらをクリック愛知・岐阜の方は対面サポート!他地域の方はZOOM(無料オンラインツール)でサポート中お客様の声はこちらから運動なし!サプリなし!食べてやせるダイエット最新情報はLINE@から配信↓(登録・解除は簡単&無料です)↓https://line.me/R/ti/p/%40rjw2885z☆ID検索は@rjw2885z保健師直伝!アラフォーママでもサラッと-3キロ家族の健康も守れる5ステップメール講座https://belle-lifestyle.com/system/v2/stepmailentry_modify?i=20配信開始しました(登録は簡単・無料)

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    • お客さまの声一覧

      ダイエットDEカラダケア!ベルラスダイエット認定講師看護師・保健師あさのまいこです。お客さまの声をまとめました。◆20代お客様アンケートはこちら◆30代お客様アンケートはこちら◆40代お客様アンケートはこちら◆サポート終了後のご報告はこちら◆今すぐダイエットを始めたい方はこちらの無料講座がおすすめです(わかりやすい動画つき)↓こちらをクリック愛知・岐阜の方は対面サポート!他地域の方はZOOM(無料オンラインツール)でサポート中運動なし!サプリなし!食べてやせるダイエット最新情報はLINE@から配信↓(登録・解除は簡単&無料です)↓https://line.me/R/ti/p/%40rjw2885z☆ID検索は@rjw2885z保健師直伝!アラフォーママでもサラッと-3キロ家族の健康も守れる5ステップメール講座https://belle-lifestyle.com/system/v2/stepmailentry_modify?i=20配信開始しました(登録は簡単・無料)

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  • 12Oct
    • ベルラスダイエットに出会うまでは…

      ベルラスダイエットに出会うまでは、野菜スープだけにしたり、食べずに我慢しても落ちなくて、どうしたら良いかわからずにいました。体重計にのる事も怖かったです。そして、自分に自信がなくなっていき、出かけるのも嫌だなぁと思うようになってました。↓そんな百合子さんが、サポーターを目指すまでにどう変化したのか。続きは明日のLINE @で、、、◆今すぐダイエットを始めたい方はこちらの無料講座がおすすめです(わかりやすい動画つき)↓こちらをクリック愛知・岐阜の方は対面サポート!他地域の方はZOOM(無料オンラインツール)でサポート中運動なし!サプリなし!食べてやせるダイエット最新情報はLINE@から配信↓(登録・解除は簡単&無料です)↓https://line.me/R/ti/p/%40rjw2885z☆ID検索は@rjw2885z保健師直伝!アラフォーママでもサラッと-3キロ家族の健康も守れる5ステップメール講座https://belle-lifestyle.com/system/v2/stepmailentry_modify?i=20配信開始しました(登録は簡単・無料)

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  • 11Oct
    • 忙しくてもやれることからで大丈夫!

      遠足はかわいいお弁当がいい💕と娘。ならば、自分で作っていただきました(笑)その後は、ダイエットスタートの看護師さん。忙しくても、やれることからなので大丈夫なんです✨ワクワクドキドキ☺️◆今すぐダイエットを始めたい方はこちらの無料講座がおすすめです(わかりやすい動画つき)↓こちらをクリック愛知・岐阜の方は対面サポート!他地域の方はZOOM(無料オンラインツール)でサポート中運動なし!サプリなし!食べてやせるダイエット最新情報はLINE@から配信↓(登録・解除は簡単&無料です)↓https://line.me/R/ti/p/%40rjw2885z☆ID検索は@rjw2885z保健師直伝!アラフォーママでもサラッと-3キロ家族の健康も守れる5ステップメール講座https://belle-lifestyle.com/system/v2/stepmailentry_modify?i=20配信開始しました(登録は簡単・無料)

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    • 朝ごはんで人生が変わる?

      ダイエットDEカラダケア!ベルラスダイエット認定講師看護師・保健師あさのまいこです。先日、LINE@で配信した「朝食と学力の関係」↓ご覧になってない方はこちらhttp://www.hayanehayaoki.jp/about.html「朝食を毎日食べる子供ほど学力・体力が高い」というのが国内外で証明されております。さらに一歩進んで、農林水産省のホームページ内のhttp://www.maff.go.jp/j/seisan/kakou/mezamasi/about/databox.html川島教授のインタビュー記事をご覧ください。「朝ごはんで人生が変わる」http://www.maff.go.jp/j/seisan/kakou/mezamasi/about/pdf/tokyoheadline20100201-2.pdf時間があれば、全文を読んでいただきたいですが、要約するとポイントは2つ。まず、朝食を食べる人ほど現役合格・第一志望合格しやすく、高年収となりやすい点。びっくりですよね!?さらに、「糖質だけでは脳は発達しない」という点。つまり、パンやシリアルなど糖質だけでは、「食べていないのとあまり変わらない」のだそうです。塾や習い事に通わせる前に、お食事は大丈夫ですか?お食事が整えば、1日のパフォーマンスが向上し、授業や習い事への集中力もUPします。大人であれば、仕事・家事・育児をサクサクこなせるようになります。食事は、生きるベース(土台)そのもの!なんですよね。◆今すぐダイエットを始めたい方はこちらの無料講座がおすすめです(わかりやすい動画つき)↓こちらをクリック愛知・岐阜の方は対面サポート!他地域の方はZOOM(無料オンラインツール)でサポート中運動なし!サプリなし!食べてやせるダイエット最新情報はLINE@から配信↓(登録・解除は簡単&無料です)↓https://line.me/R/ti/p/%40rjw2885z☆ID検索は@rjw2885z保健師直伝!アラフォーママでもサラッと-3キロ家族の健康も守れる5ステップメール講座https://belle-lifestyle.com/system/v2/stepmailentry_modify?i=20配信開始しました(登録は簡単・無料)

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  • 10Oct
    • 痩せ体質になっています!

      30代も40代も体が変化し始めています。便秘が改善したり、むくみが改善したり、痩せ体質になっています💕◆今すぐダイエットを始めたい方はこちらの無料講座がおすすめです(わかりやすい動画つき)↓こちらをクリック愛知・岐阜の方は対面サポート!他地域の方はZOOM(無料オンラインツール)でサポート中運動なし!サプリなし!食べてやせるダイエット最新情報はLINE@から配信↓(登録・解除は簡単&無料です)↓https://line.me/R/ti/p/%40rjw2885z☆ID検索は@rjw2885z保健師直伝!アラフォーママでもサラッと-3キロ家族の健康も守れる5ステップメール講座https://belle-lifestyle.com/system/v2/stepmailentry_modify?i=20配信開始しました(登録は簡単・無料)

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  • 09Oct
    • てんこもり!キャンプのお楽しみ♡

      リアルトーマス、源泉かけ流し温泉、レベル1〜7の抹茶ジェラート。6家族でのキャンプの楽しみは、てんこもりでした💕1年に1回も来れないから、違う味にもチャレンジしたいのに、毎回ほうじ茶と玄米茶を選んでしまう、保守的な私🤣◆今すぐダイエットを始めたい方はこちらの無料講座がおすすめです(わかりやすい動画つき)↓こちらをクリック愛知・岐阜の方は対面サポート!他地域の方はZOOM(無料オンラインツール)でサポート中運動なし!サプリなし!食べてやせるダイエット最新情報はLINE@から配信↓(登録・解除は簡単&無料です)↓https://line.me/R/ti/p/%40rjw2885z☆ID検索は@rjw2885z保健師直伝!アラフォーママでもサラッと-3キロ家族の健康も守れる5ステップメール講座https://belle-lifestyle.com/system/v2/stepmailentry_modify?i=20配信開始しました(登録は簡単・無料)

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  • 06Oct
    • 1か月前、履けなかったズボンが…

      1ヶ月前きつくてはけなかったズボンが普通に履けました✨頭痛もなくなり、体が軽い✨階段の登り降りも楽になりました✨◆今すぐダイエットを始めたい方はこちらの無料講座がおすすめです(わかりやすい動画つき)↓こちらをクリック愛知・岐阜の方は対面サポート!他地域の方はZOOM(無料オンラインツール)でサポート中運動なし!サプリなし!食べてやせるダイエット最新情報はLINE@から配信↓(登録・解除は簡単&無料です)↓https://line.me/R/ti/p/%40rjw2885z☆ID検索は@rjw2885z保健師直伝!アラフォーママでもサラッと-3キロ家族の健康も守れる5ステップメール講座https://belle-lifestyle.com/system/v2/stepmailentry_modify?i=20配信開始しました(登録は簡単・無料)

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  • 05Oct
    • 感謝の気持ちでいっぱいです!

      体重−6kg、体脂肪率−5%、ウエスト−10cm、はきたかったスキニージーンズをはいて、最後の講義に来てくださいました💕もうすぐ卒業となる百合子さんは、サポーター養成講座へと進まれます✨ダイエットに悩み、苦しんだ過去があるから、笑える今がある!輝く今がある!「同じように悩んでいる人のサポートがしたい」そんな百合子さんを全力で応援します👍🏻最後の講義では、手作りのハーバリウムピアスをいただき、またまた感動✨私の大好きな、紫の花を入れてくださいました。いただいたご縁に、感謝の気持ちでいっぱいです😭◆今すぐダイエットを始めたい方はこちらの無料講座がおすすめです(わかりやすい動画つき)↓こちらをクリック愛知・岐阜の方は対面サポート!他地域の方はZOOM(無料オンラインツール)でサポート中運動なし!サプリなし!食べてやせるダイエット最新情報はLINE@から配信↓(登録・解除は簡単&無料です)↓https://line.me/R/ti/p/%40rjw2885z☆ID検索は@rjw2885z保健師直伝!アラフォーママでもサラッと-3キロ家族の健康も守れる5ステップメール講座https://belle-lifestyle.com/system/v2/stepmailentry_modify?i=20配信開始しました(登録は簡単・無料)

      16
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  • 04Oct
    • 腸内環境は健康とダイエットの土台

      ヨーグルト、醤油麹、大好き!腸内環境は、健康とダイエットの土台です💕納豆も大好き!でも、子供達はよくこぼすので、顔、服、床がネバネバ😱◆今すぐダイエットを始めたい方はこちらの無料講座がおすすめです(わかりやすい動画つき)↓こちらをクリック愛知・岐阜の方は対面サポート!他地域の方はZOOM(無料オンラインツール)でサポート中運動なし!サプリなし!食べてやせるダイエット最新情報はLINE@から配信↓(登録・解除は簡単&無料です)↓https://line.me/R/ti/p/%40rjw2885z☆ID検索は@rjw2885z保健師直伝!アラフォーママでもサラッと-3キロ家族の健康も守れる5ステップメール講座https://belle-lifestyle.com/system/v2/stepmailentry_modify?i=20配信開始しました(登録は簡単・無料)

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  • 03Oct
    • 1日ママ業!

      台風で延期になった運動会。私に似て、運動神経はなかったようです🤣いいんですいいんです(笑)免疫できてますから(笑)終わったあとは、子供の美容院×2人。1日ママ業、頑張りました✨◆今すぐダイエットを始めたい方はこちらの無料講座がおすすめです(わかりやすい動画つき)↓こちらをクリック愛知・岐阜の方は対面サポート!他地域の方はZOOM(無料オンラインツール)でサポート中運動なし!サプリなし!食べてやせるダイエット最新情報はLINE@から配信↓(登録・解除は簡単&無料です)↓https://line.me/R/ti/p/%40rjw2885z☆ID検索は@rjw2885z保健師直伝!アラフォーママでもサラッと-3キロ家族の健康も守れる5ステップメール講座https://belle-lifestyle.com/system/v2/stepmailentry_modify?i=20配信開始しました(登録は簡単・無料)

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  • 01Oct
    • 早起きした朝に…

      早起きした息子と白玉団子をこねこね。いただいた沖縄ぜんざいにトッピング💕午後は、50代後半の受講生様との講義でした。洋服に少し余裕がうまれ、残業しても疲れにくくなりました✨以前は15〜30分は休まないと残業できないほどだったのに!サクサク仕事して、10分でも早く帰れたほうがいいですよね☺️◆今すぐダイエットを始めたい方はこちらの無料講座がおすすめです(わかりやすい動画つき)↓こちらをクリック愛知・岐阜の方は対面サポート!他地域の方はZOOM(無料オンラインツール)でサポート中運動なし!サプリなし!食べてやせるダイエット最新情報はLINE@から配信↓(登録・解除は簡単&無料です)↓https://line.me/R/ti/p/%40rjw2885z☆ID検索は@rjw2885z保健師直伝!アラフォーママでもサラッと-3キロ家族の健康も守れる5ステップメール講座https://belle-lifestyle.com/system/v2/stepmailentry_modify?i=20配信開始しました(登録は簡単・無料)

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プロフィール

あさのまいこ

性別:
女性
血液型:
O型
お住まいの地域:
愛知県
自己紹介:
はじめまして。 看護師・保健師のあさのまいこです。 運動なし!サプリなし!食べるだけ! ベルラスダ...

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