メンテナンス | おおちゃんの超アナログTT論

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最近、流行りのパワーメーターも、心拍計も使わない、時代に逆行するアナログTTマンの、日々を綴った日記です。


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昨日は、仕事が早く終わったので、全日本前に、自転車のメンテと体のメンテに行ってきた。

自転車は、前から調子悪かったシフターを交換して対応。

身体は、友人がやってるアロママッサージへ。
初めて、受けたが気持ちい!!
すぐ寝落ち(笑)

効果の程は、まだわからないが、今日は脚が重かった。
どっと疲れが出たかんじ。
これで、明日ええ感じになりそう!!
ありがとうございます。

さらに、今朝、腰の調子がかなり悪いので、行きつけのT整骨院へ。
腰のメンテへ。
朝の開院前にもかかわらず、快く施術してくださり、ありがとうございました。

メンテナンスしてくださった皆様。
本当にありがとうございました。

これで、ベストの状態で戦えそうです!!
一発やってきます!!


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