本日のお弁当 | フェニルケトン尿症(PKU)と福祉とくらげ

フェニルケトン尿症(PKU)と福祉とくらげ

フェニルケトン尿症についてや食生活
福祉から見たPKU
思ったことなど
実際にPKUだから思うことを
つらつら書いていきたいと思います。




今日はいつもより出勤時間が早かったので、ささっと!












四角グリーンカレーピラフ



越後の1/25
玉ねぎ
にんじん
ピーマン
もやし
舞茸
オリーブオイル
塩こしょう
カレー粉






あんまりカレー色してないですね…キョロキョロ
味はカレーでした!


具材を細かくしてなるべくご飯に混ざるようにしてみました!






パックのご飯ってくっつきがちだと思うのですけど、いい攻略法はありますか?