ダイエット

女の子なら一度は経験した事あると思います！
私が食事に気を付けているのはただ単に、『痩せたいから』と言う理由ではありません。
人として女性としてのあり方や、普通の生活、穏やかな心を成長させる為でもあります。
それは、自信に繋がり前向きにもなれると思うからです!!
スタイルがいい、顔が可愛いとかそう言う事にこだわるんではなく、自分らしさを磨いて自分を愛してあげたいから私は頑張っているんだと思います！
なんて…言ってみましたがある人の言葉をきっかけにそんな事を思ったので書いてみましたm(__)m