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さあ、今日も
幼少期の痴漢による男性不信
デートDV
他人に言えない恋愛
こじらせ恋愛をしていた私が
どうやって
精神的にも経済的にも自立した
ハイスぺ夫に出会い
溺愛結婚したのかを
このブログで
お伝えしています♡
さてさて、
今日のテーマ
気にしなくていいところまで
気にしてたのは
自分でも笑っちゃいました(笑)
真面目で誠実な人ほど、
気にしなくて良いことを
気にしちゃうのは
あるあるですよね
日本人は
多くの人が
学生時代に学校とか
親から
「○○じゃなきゃダメ」
「○○しなさい」
と言われて育ちます
だから
「○○するべき」
「○○しなきゃいけない」
って考えてしまう
傾向になりがち
そうすると
「○○じゃないと
ダメだ～！」
「○○できなかった
自分はダメだ～！」
って思っちゃうのは
そういう教育を受けてる
わけだから
当然っちゃ
当然ですよね
だから仕方ないよね
割り切ろうって
ことじゃなくて
「べき思考から抜け出そう」
ってことなんです♡
べき思考から
抜け出すと
人から言われたことや
彼の態度や言葉に
一喜一憂して
左右されて
振り回されることが
なくなる
そうすると
不安や心配から
解放される！！！
これって
どれだけ
恋愛テクニックを
学んでも
なかなかうまくいかない
だから
私こんなにがんばってるのに
なんでうまくいかないの～😢
ってことになるんです
なのであなたが
悪いってことは１ミリも
ありません
じゃあどうしたら良いの～？
って思いますよね
それは
自分のごきげんを
自分でとれるようになること♪
どんな自分にも
マルを出してあげること♡
責めちゃう自分にも
マルをあげること♡
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