全身・・・・

朝起きたらムチウチのように筋肉痛になっていました、、、

痛い…


こんなんは久々です、

１ミリも動きたくないと本気で思ってしまいました。。こらこら

むち打ちの体にさらにむちうって

仕事行ってきました。本日３レッスン。。。


でも筋肉痛っておどると治るものでして。


だいぶ動きました。


お願いだから今日一日は誰も笑わせないでいただきたい。

一言もかまないでほしい。




帰ってきてから

念願の湯船につかり

まあぁリラックス。。


きょうは冬一番の風吹いてるし


そんな季節の変わり目感じながら

窓でもあけて布団に包まってねようかしら・・・　　　違うかぁあ