３８ｗ 最後の日、明日から３９ｗ に突入～。
初産の人は３９ｗ～４０ｗに出産する率が高いそうなので、ちょっと期待したいです。
今朝は朝から
雨が降ると普通は肌寒くなるけど、今日はちょっと違って蒸し暑いかも
体重も前日とほとんど変わらず・・。
（一応２００グラム減だったけれどトイレ後だったし誤差の範囲）
一般的に、１週間で５００グラム以上増量したら良くないと言われているので、前回検診より１キロ増しているから、検診までに少し体重が落ちたらいいなぁ～。
産院の体重測定って、服を着たまま計るから、その分余計に減量しなければって思ってしまう。
ここのところ、2～3日ちょっとウォーキングとかを頑張り過ぎたのか？
体を動かしまくって、昼寝をしていなかったのも影響してるのか？
炎天下で買い物に出かけた後から、少し調子が良くなかったりして。
本格的に調子が悪いワケではないので、別にどうってことないけど。
少し喉の渇きが激しいのと、体がダルくて何となく疲れてるかな～？って程度。
今朝は天気が悪かったので、朝の
は久々にお休み。
猛烈な睡魔に襲われて、久々にのんびりムードで昼寝しました
体重も気になるけれど、たまには体も休めないとね。
少し楽になった気がします
前回の検診で尿蛋白が＋になってしまったけれど・・。
疲れからも尿蛋白が出るらしいから、適度に休みも必要かな？と、思ったりして。
疲れか、塩分の取りすぎか分からないけど、とりあえず両方気をつけてみようかな。
そうそう、昨日の夕方のウォーキングの後に左足が凄く痛くなって、腰痛も激しくて撃沈
横になったら少し良くなったんだけど、入浴後足のマッサージしていたら、押した所の戻りが悪い
旦那も面白がって？人の足を押して凄い・・。って遊んでました(｡-∀-)ﾆﾋ♪
これって良く聞くむくみ？！！こんなこと初めてでちょっとビックリしました。
水分補給＆マッサージを念入りにしたら、治ったけれど、さすが出産間近！
