昨日は朝から、MRIの検査へ。もちろんドキドキ…
月曜日が痛みのピークで、その日のお菓子教室は、代休の夫が半分以上、手伝ってくれて無事に終了。
ストレッチを続けて１週間経った金曜日にはかなり太ももの痺れと痛みはかなりラクになっていた。
でも、一応、MRIを受けておきたかったのは、過去２回、椎間板ヘルニアをしていて、すでにL2とL３の間の椎間板の間の軟骨が減ってしまって、一部でタッチしていたのが、お医者さんの指摘で、素人目にもレントゲン上で見て取れたから。
その上、２０代初めの私がキャビンアテンダント（アメリカではフライトアテンダント）の最終検査、健康診断を受けた時、背骨を診る検査で引っかかって、若い医者の方には振り落とされてしまった！
ところが、その若い医師が最後に責任者の医師にアドバイスを求めたところ、
「ボーダーラインだから、クリアで良い」とされて、無事に健康診断もパスさせてもらったぐらい。
２０代の初めから腰が悪かった。
だからこそのMRI。
きっとさぞかし、L2とL3の間が酷くなっているんだろうなと戦々恐々としていたら…
一緒に医者が説明してくれたところによると、MRIには全然、美しい脊椎が写っていた！！！！
そんなことあるの？？？
火曜日まで、１０分も歩けなかったのに…
それが脊髄に何の問題も見られず…美しい！
あのすり減ってタッチしていた椎間板の一部はどうなった？
気功始めて、そりゃ２年以上経って…
先月から、気功の師、コニー師に腰の施術を２回受けて、プラス、この状態になってから多くのウェルネス・メディカル気功の気功師たち（ひとりは、やはりマスター＝師）が遠隔施術をしてくれて…
自分でもいろんな筋骨の問題の患者さんを治してきたけれど。
でも、まさか椎間板が元に戻ったって？
椎間板に隙間が出来て軟骨が出来ると意念して、施術したと言って来た気功師仲間が何人かいたけれど！
それって、奇跡じゃないの？？？
と思えました。
で、今回、何が原因で腰や臀部、股関節や左腿の外側がしびれるように熱くなって痛いの？？？
となったら、それは最初に診てもらった背骨専門の整骨医の見立て通りの、
仙腸関節症。
筋肉が長年の酷使で、石のように凝り固まってしまってそのせいと、その上での６時間トレッキングでストレッチもせずの筋肉痛。（直後に背中と左ふくらはぎに、鈍い筋肉痛があったのに…）
そんな状態で、関節の骨がズレてしまい石のような筋肉が邪魔して元の位置に戻らなくなったが故の痛み！
だから、痛み止めや消炎剤を服用してもあまり効かなかった。
今回、別の痛み止めと筋肉弛緩剤が処方されたけれど、痛み止めは止めて、夜に筋肉弛緩剤だけを摂ることに。
それよりも、最初に見立ててくれて２回施術して筋肉をほぐしてくれて、仙腸関節を元の位置に戻してくれた整骨医のところで、あと１回ぐらい施術してもらおうと思いました。
肉離れを起こしてしまった筋肉はなかなか治らず、それが２週間かかって、やっと治ったから痛みが無くなってきたということみたいです。
金曜日と土曜日と、それぞれ、友だちの先輩の気功師たちが来てくれて、施術してくれて。
そのまま、眠くなって１０時間ずつ、眠ってしまった２日間。
２週間休んでも、まだまだ疲れが身体に残ってた！
そんな先輩のLさんは、職業はライフコーチ。
週１で、タン大師のクリニックで気功師として働いてもいる。
彼女とニョニャ料理を食べて、【何もせずにゆっくりと寛ぐ方法】を伝授してもらいました。
今朝から、やって記録に残そうと思ってる。
実は、金曜日にすごい気付きがあって、そこからどうやって自分を立て直すのか、模索中。
やっと、周りのみんなの言っていることが半分ぐらい理解出来ました。
頭で分かっても、それが完全に実行出来るようになるのが、その気付きからの課題。
人生の中で習わなくてはならないレッスンは、何度でもそれを会得するまで同じことを繰り返す。
私の半生、そればかり。
何度か分かっていても１週間も経ったら、元の木阿弥になっていた状態を、そろそろ立て直し。
そうしないと、完全に会得するまで同じことを繰り返すから。
周りのみんなに感謝！
何もしない時間、大切。だけれど、難しい。笑
下のいずれか、バナーを押して、このブログの応援してくださると、うれしいです。
押してくださった人には、心からのお礼で、ハッピーなエネルギーが飛んで行きます〜〜
（皆さんにメディカル気功師の私が、元気オーラを毎回仕込んで、お届けします！♡）
Thank YOU!
インスタもしています。
こちらで、ヘルシー系（健康）ブログを書いています。興味があれば、遊びに来てね～！
こちらは、ウェルネス・メディカル気功の最新情報をお届けします。友だち申請してみてくださいね！
ウェルネス・メディカル気功やアンチエージングのこととかを主に書いています。
↓の画像をクリックして、遊びに行ってみてください！
１１月７日に新しい記事を２本更新しました。
『東京ワークショップの感想その１。』と、
『２０１９年９月基礎コース東京ワークショップ開催！』 という記事です。
