本日の

高谷練


まず研究






その後ランニング

1時間5分

9キロ


走り終わってからタバタ式で腹筋


ストレッチ


キャンドルｼﾞｭﾝについて語り


終了






津田ｶﾂ明日計量なのと、

高谷先輩昼練の後のため

軽めな内容



今はサウナ来てます






明日DEEP出る仲間は計量だね


もうひとふんばり！

頑張りましょう




ISEくん、ノブオくん、津田ｶﾂ、友弥



みんなと一緒に俺も試合したかったな



来年暴れますよ






ビックマッチ期待しててね


そして勝つから