更年期は気の持ちよう?? | 埼玉 ニキビ 毛穴 たるみを本気でキレイに!接骨院の中のフェイシャルエステ&スクール

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さいたま市大宮区(大宮駅西口徒歩15分・西口よりバス5分)にある接骨院のエステティシャン歴21年のエステティック協会認定講師がお肌の悩みを一緒に解決します♪


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●ちょっと違うと思うけど・・・・

 

 

おはようございます。小山美恵です。

 

先日ご来院くださった私と同世代のK様が、コース中にこんなお話をしてくださいました。

 

(ちなみにK様は更年期症状に悩まされています(>_<)

 

私ね、ホットフラッシュとか、眠れないとか、常にだるいとか。

ちょっと更年期症状強めだと思うけど、

同年代の同僚に話したら、「私は全くないよ!気の持ちようだよ!」って言われちゃって(>_<)

同僚が何年か前からやってるっていう変な健康法を勧められちゃったんですあせる

なんだかな~って思っちゃって。

私は親も更年期症状が重いほうだったから、これでも軽いのかな?って思ってたけど、もういろんな人に話したくなくなっちゃって(>_<)

 

う~ん・・・あせる

 

私もそんなこと言われたら話す気無くなっちゃうかもしれません(>_<)

 

 

更年期症状ってすごく重い症状が出る方もいらっしゃるし、全く感じない・・・という方もいます。

 

妊娠中のつわりと一緒で、私がいろんな方からお話を聞く限りでは・・ですが、

 

自分の母親と似た状況になる方が多い。

 

つまり遺伝的な要素が婦人科系には強く出る傾向にあるような気がするんです。

 

 

つわりを全く感じなかった・・・という方はお母様もつわりがなかった・・・というパターンが多くないですか?

 

更年期症状もやっぱり似ている気がするんです。

 

 

ちなみに私の母親はつわりも更年期症状がほぼない人でしたが、私もつわりはほぼなく、更年期症状も気づいたときのめまいや軽い不眠はありますが、重症にはなっていないかな?と思います。

 

お母さんが起き上がれないくらいの更年期症状だった・・という方はやっぱりちょっと重い症状になったり。

 

 

だからこれに関しても、「たまたま」出る人と出ない人がいる気がするんですよね。

 

「変な健康法」はやらなくていいと思います(笑)

 

 

更年期症状は「脳の勘違い」の側面もありますので、話せる方にどんどん話してくださいね♪

 

私も軽いとはいえ症状しっかり出ていますので ^^) 

 

50歳前後はいやでもホルモンバランスが急激に変化する時期ですから、「気の持ちよう」や「健康法」だけではどうしようもないことがあると私も感じています。

 

 

「そっか!そう思っちゃったほうが絶対楽ですよね♪

 

もう付き合うつもりで(笑)」

 

はい ^^) 私も更年期+アラフィフだからかな・・・という症状はもうとことん付き合うことに決めました(笑)

 

 

更年期にでやすい肌荒れはばっちりケアさせていただきますので♪

 

「そうなんですよ!お肌だけはずっと調子がいいの ^^) 」

 

 

とおっしゃっていたK様 ^^) 

 

また来月も更年期話も含めて(笑)お会いできるのを楽しみにお待ちしておりますね♪

 

 

強めの更年期症状が出ていても、「お肌だけは調子がいい♪」状態になっちゃうフェシャルコースはこちらです。

 

 

今日もお読みいただきありがとうございました。

 

埼玉 大宮 ニキビ 毛穴 たるみをきれいに!エステ一筋24年!小山美恵でした。

 

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