緊急事態宣言が解除されて
徐々に活気が戻りつつあるなと感じる今日この頃♫
皆様は、会社始まったり戻りつつありますか？？
そんな中、昨日は
スムージーレッスン！！
12時から16時過ぎまで
zoomを使ったオンラインレッスン受けましたー！！
無農薬野菜とか色々送っていただいて
自分で買ったフルーツも合わせて
作りましたよ☆
作ったのは
フルーツスムージー
と
グリーンスムージー2種！
ミニトマト入れたり
にんじんの葉っぱ入れたりして
いつもとは違う味♫
そして、やっぱり先生と同じように作ると美味しい！！
作るだけじゃなくて
スムージーとコールドプレスジュースの違い
効果的な取り方
フルーツや野菜に関するいろいろな知識
も学びましたー♫
途中でミキサー壊れて
一人うぁーーーってなってたけど
なんとか別のミキサー出して作りきった！
バイタミックス欲しいなぁー✨
まだまだ、届いた野菜もフルーツも残ってるから
毎日作るぞ！
作るなら、正しく効率的に取り入れたいよね♫
次は6月にオンライン、そのあとは対面レッスンもあるみたいだよー！
興味ある方はどぞー☆
【Zoomで受講！デトックススムージーレッスン】
6月6日（土）12：00～16：00
https://www.facebook.com/events/706192480142505/
オンラインサロンもスムージーからフルーツの取り方
好転反応とかのお話しとか色々聞けて良いよー♫
興味ある方は私まで連絡よろしくね☆
免疫力上げて、頑張るぞー！オー！
