昨日はめっちゃいいお天気〜♡
行楽日和でしたね♪♪
横浜もこ多分にもれず
気持ちいいお天気
最高なお天気の中☀︎*.。
コーネンキーズ女子部
よこはまを走る♡
よこはま春風ラン
リレー10kmを走ってきました♪♪
4名でエントリー
2kmのコースを5周回だから
誰かが2回走る事に
まぁ、言い出しっぺの私が💦💦
第1走者とアンカー走りました♪♪
でも時計を忘れてスマホ片手に走るハメに 笑笑
赤レンガ倉庫の前の
海沿いの石畳のコース
景色は最高♡
スタート待っている時
隣にいた男性が
私の足元を見てびっくりしてました 笑笑
ふふっルナサンダルを知らないとは〜
まだ走り始めたばかりなのかなぁ〜って
ルナサンダルとワラーチそして裸足ランなど
説明して差し上げました
しかし〜スタートはね
ヤバい 笑笑
子供達もいるから
一緒に走るととんでもない事に
な〜んて話してたら
言っていた通り
とんでもない事に 笑笑
スタート500mくらいまで
㌔4分切ってしまった💦
ヤバいと思いスピードダウン
2kmってキツー💦
襷も肩から落ちそうで
気になって仕方ない 笑笑
中間地点辺りは
桜が満開になっていて
行楽客がたくさんお花見
そ〜んな感じの
まったりした皆さんの前を
全力で走る 笑笑
海沿いだから前半は追い風で
後半は向かい風半端ない
キツー💦💦
リレーなどの場合
繋ぎが難しいけれど
コーネンキーズのウエアは
ショッキングピンクで
遠くからでもわかりやすい 笑笑
渡す方も受け取る方も
迷うことなくスムーズに
襷を繋ぎ第2走者へタッチ
短距離走った後は
咳き込む咳き込む💦💦
喉がイガイガ 笑笑
第2走者は
本当はTねぇ
数日前に桜ランしてダイブ💦
膝を6針縫う怪我してしまい
急遽ピンチヒッターで参加してくれた
世界のNスリー
第3走者はEっちゃん
先日大江戸完走して
また坐骨神経痛が悪化
ゆるゆる走ってもらいました
第4走者はY子ちゃん
名古屋に一緒に行った仲間
そしてアンカー
また私走りました♪♪
第1走者で走った時
スタートダッシュし過ぎたので
抑えてつつ走ってみました
やっぱり折り返し向かい風が強〜い💦
走り終わってみたら
頑張った第1走者の時より
アンカーで走った時の方が
速かった 笑笑
短距離でも
最後までペースを崩さず走れれば
最終的にタイムは付いてくるもんだなぁ
マラソンと一緒ですねぇ
あ。。一般人の話です💦
陸上選手は違うのかも
しれないですけどね
↑しばらく止め忘れた
アンカー
☆。・:*:・゚'★,。・:*:・'。・:*:・゚'★,。・:*:・゚'
走った後は
横浜の桜を見に行こうって
山下公園へ。。
やっぱりこの時期はいいですねぇ♪♪
山下公園は
お花がたくさん
青い空と綺麗な花花
癒されますね〜♡
桜も綺麗🌸
☆。・:*:・゚'★,。・:*:・'。・:*:・゚'★,。・:*:・゚'
お天気の中
青空でビールっていうのも
惹かれるものがありましたが
『景徳鎮』予約していたので 笑笑
飲み放題付きのコース
まずは乾杯〜
クラゲが太くて柔らかくて◎
棒棒鶏のタレがピリ辛で絶品♡
〇香港風点心二種蒸し物
餃子?のヒダが細かくて絶賛 笑笑
見るところがみんな主婦目線 笑笑
めっちゃ辛い〜こういう中に入ってる唐辛子は食べるの??笑笑
〇白身魚の黒酢炒め
辛い料理の間の甘酸っぱさがいい♡
〇四川マーボー豆腐
山椒のピリピリ痺れる辛さはクセになる
人数少ないからコースで頼んで正解✨
〇三種材料入りフカヒレスープ
熱々濃厚なスープ♡
〇五目チャーハン
〇五目チャーハン
四川風麻婆豆腐を乗せて食べるのが(๑•̀ •́)و✧
〇エビのチリソース煮込み
大きなぷりぷりな海老に感動♡
あ。。
デザートのココナッツミルク撮るの忘れました 笑笑
紹興酒も飲み放題♡
お店の方もいろいろ気を使って下さって
とっても気持ちよく頂きました