夜さんぽはめっちゃ寒かった・・・・
師走だもんね～
チロルもまったり
東京のコロナ感染者数も右肩上がりで、、、
時差出勤で早めの電車
朝の日比谷線
めずらしく下車する人多くて、ガラガラになったとこ
きょうのランチはコンビニで調達
サラダには減塩ドレッシング
アマノフーズの減塩味噌汁
おにぎりはスーパー大麦
デザートは愛媛のおみかんおみかん(家から持参）
スーパー大麦。
知ってます？
わたし、しらんかった・・・・
ダイエットにいいらしい(笑)
味は普通においしいよ。
でかめの麦がはいってるだけ。
腹持ちがよくなるってことかな？？
体重、絶賛右肩上がり中～～～
おそろしい。。。
そんなに食べてないのに、増加ってさー。
なんなん？？
明日もがんばろう～～～！
