ぐっすり

月曜日から４日連続ぐっすり眠れてます。

マイスリー使ったのは月曜日だけ。火曜、水曜は念のためベンゾを飲みましたが、昨日はベンゾなしで8時間ぐっすり眠れました。

やはり、睡眠薬もベンゾもほんとに辛い時に限り使いたいと思います。その方が最少量でも効きがいいですし。

昨日、次期委員長への引き継ぎが終わり、来週は最後の運営会議、終わったあと運営委員みんなでお疲れ様ランチ会します。

いよいよ卒園式まで１週間です。

今日も園庭遊び、頑張ります♪