ベルトの穴が1つ・・・ | サガタ先生の日記

サガタ先生の日記

この日記はパソコン教室パイプラインとサガタ印刷共用です

もう1年以上週1回はパーソナルトレーニングをして、他にも出来るだけ集合トレーニング、
ダンスもしています。
体重は落ちないけど少しずつ筋肉がついてきたかなぁ・・・と。
で、先日から「歩く時、普段でも出来るだけお腹に力を入れる!」ことを言われ、
気にしながら生活をしていたらベルトの穴が1つ減りました 
全然、全体的にはマルっとフォルムは変わりませんが 
牛歩のごとく、頑張っていきます 


それにしても若かりし頃は「太れない」と悩んでいたのに・・・。
あの頃が懐かしい・・・ 
今は「全然痩せれない~~~」 






日曜日、四天王寺さんの帰りに築港へ 


長いこと車に乗ったなぁ~~!!車嫌いやねん!!(←シエは毎日車に乗ってるので)
私はいっぱい乗れてうれしかった~~!!(←まるは週1回なので車大好きです)


シエちゃん、今日も素敵ですなぁ 


シエも


まるも


ここでは自由で喧嘩もしない・・・。家でもこの状態だったらいいのだけど・・・。


ええやん!!ここだけでも仲良くしてるだけ 

確かにねぇ・・・。
まだまだ写真あるので、まだ続きま~~す!!







何かのんびりだけど、バタバタしてる私がいる・・・なんだろうか??
まあ、気合い入れて頑張ります 

ではでは、また明日