ヒザ

今日夕方、走りました。

前回膝やってから、結構時間が経ってしまった。

膝は、完全に治ってます。

調子に乗ってまた、全力疾走を1km…🙄

まだ、大丈夫！(^-^)

明日も走ろうっと。

まずは、ダイエットだな。