坂道の可能性を広げたい | カラダこんさるたんと小松裕幸

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加圧トレーニング&スタイルワーク オリジナルメソッドStudio pino


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おはようございます。

 

ここのところ更新頻度が落ちていて反省中です。

 

今週末は小名浜へ出向きます。

 

何かというと

 

https://www.facebook.com/mamafes.in.iwaki/

 

こちらです。

 

ママフェスいわきへ出店のため。

 

あまり詳細は知らない状態なのですが

 

とりあえずイベントブースにて坂道ピラティスを体験していただけます。

 

ママフェスですがパパ用ブースもあったり

 

ステージも2つあるようです。

 

1日盛り上がるのは間違いありません。

 

 

 

あまりこういったフェスに参加することは珍しいのですが

 

今回は同じいわき市で頑張っている加圧スタジオNEXTのオーナーから

 

お話をいただき、共同で出店となりました。

 

こういったお話をいただけることがうれしいですし

 

その分、しっかりと頑張らないとなと気を引き締めます。

 

そして、今回のフェスでは坂道ピラティスを持っていくわけですが

 

この2年間、坂道を広げるために様々なことを考え実行してきました。

 

これでも少しずつ認知が広がっているようには思いますが

 

それでもまだまだ知らない方ばかりでしょう。

 

だからこそここからもっと知ってもらうための機会をつくらないといけないと感じています。

 

 

 

僕が坂道にはまった理由は1つで

 

「寝ているだけで簡単に姿勢が良くなる」ということに尽きます。

 

姿勢が良くない僕にとって、そして姿勢改善スタジオを運営している僕にとっては

 

これは最高に素敵なことです。

 

坂道で運動することはほとんどないだろうし

 

重力を感じながら運動することもほとんどありません。

 

今はシルクサスペンションやハンモックといった

 

無重力を実感できるエクササイズはありますが

 

反対に重力を感じるエクササイズは少ないです。

 

筋トレは重力も関わりますが、感じることができる方はほとんどいません。

 

しかし、坂道で運動するだけで重力を感じることができるので

 

坂道ピラティスはお勧めなのです。

 

 

 

今回はその坂道ピラティスと一緒に小名浜の海を見ながら

 

姿勢改善をしていきます。

 

お時間ある方はぜひご来場ください。

 

どうやら出展ブースもたくさんあるようですよ。

 

https://www.facebook.com/mamafes.in.iwaki/

 

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