脳トレのかたち | カラダこんさるたんと小松裕幸

カラダこんさるたんと小松裕幸

加圧トレーニング&スタイルワーク オリジナルメソッドStudio pino


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こんにちは。

 

今でこそ脳トレはたくさんの種類がありますが

 

一昔前まではどちらかというと「勉強」に近い形でしか提供されていなくて

 

テレビや雑誌といったものから少しずつかたちを変えて

 

勉強チックなものから高齢者の介護現場などで使うようなものになり

 

そこからアスリートが行うようなものへと発展していき

 

今ではテレビゲームでもできるような時代となりました。

 

 

 

こうやって見てみると

 

学ぶということはもちろん、運動やスポーツといったもの

 

さらには医療現場でも活用できるのが脳トレの良いところだと思います。

 

僕たちが提供している脳トレイベント【BaseCamp】では

 

スポーツや医療で活用されているドラウタビリティがベースとなっていますが

 

脳で判断してカラダを動かすといった「反射・反応」をつかうことで

 

考えるという思考の数を増やし

 

瞬間的に選ぶといった判断力のスピードをはやめ

 

それをカラダにリンクさせて動きをつくります。

 

これはきちんとした理論のもと作られていますが

 

カラダと脳はつながっているので

 

バラバラに切り離して使うよりも

 

同時に使うようなかたちの方がより効率的に脳を鍛えることができます。

 

カラダを使うということは疲労もしますが

 

その疲労によって脳が正しく判断できなくなるため

 

その中でどれだけ判断を素早く行い、カラダへと伝えるかで

 

自分の脳が発達していくことになります。

 

 

 

できるだけこの脳トレの効果を体感していただきたいし

 

イベント自体をしっかりと認知してほしいので

 

毎月第3週日曜日に固定して開催しております。

 

 

会場となるのはいわき湯本温泉古滝屋さんで

 

毎回、快く会場を貸していただいております。

 

お一人様1000円にてご参加いただけますし

 

古滝屋さんのご厚意で温泉入浴が無料となっております。

 

たくさん頭を使って

 

たくさん動いて汗を出し

 

温泉でさっぱりしてかえる。

 

まだ各時間に空きがありますので、ふるってご参加ください。

 

11:30(残り7名)

 

14:00(残り7名)

 

15:30(残り8名)

 

お問い合わせはこちらまで↶↶↶

 

pino1213.kaatsu@gmail.com

0246-68-8630

公式LINE@からもご予約いただけます。

公式LINE@ID【@vmd2569v】

 

カラダこんさるたんと

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