骨髄検査をしてから
腰痛が続いていて
少しずつマシにはなってきたけど、
たまに息があがったり、姿勢を変えないと痛みが激しくなったり。
こまめに姿勢を変えること
少し歩くこと
背中を曲げすぎないこと
とりあえず、この3つを意識して
過ごしています
昨日は、彼の気持ちがどんと落ちてしまい、
正直、あまり良い一日ではなかった。
日中は映画を観に行こうかなんて話をしていたのに
夜にはもう東京にはいられない
と言われてしまい
たくさん泣いた。
彼に負担をかけすぎないくらい
自立したい。
本当に、できないことが増えた。
頑張ろうとやっても、結果が伴わなかったり
とにかく頭が回らない。
不安がつきまとう。
医者から
弱るのは薬のせいで、じょじょに回復してくるものだからと言われても
現状、波にのまれていて
もがいている状態であることに変わりはなく
どうしたらいいだろう、どのように立ち向かうべきか
いつも自問自答してる。
最近はメンタル日記もつけて
どこまでコントロールできるか分からないけど
朝はいつも、それを見ながら「よし、今日を良いいちににしよう」と
毎日臨むようにしてる。
身近な大事な人たちを
どうしたら私を救えるのか、力になれるのか
と考えてくれている毎日から
早く解放させてあげたいとも思う。
反面、
私を置いていかないで。
とも思ってしまう。
この狭間で苦しむときが、なにより辛い。
私はいまの私でできることを、
とにかく精一杯やろう。