今ベッドに横になりながら当たり前に抱えてるもの・・・ゆたんぽ晴れ


といっても、ペットボトルにお湯入れてるだけだけど霧

あたしは実家にいるときからずっとこれで生きてきたけど、なんでこれ人気出ないのけ!?

お店でゆたんぽコーナー見るたびに思う疑問でしたキラキラ


あ~さっきまで寝てたから眠れない・・・ぐぅぐぅ

寒くなってくると、朝起きれなくなりますよね~~え


たしか1年前までは、ケータイのアラーム(しかもバイブ)で起きれてたぞう



でも最近は目覚まし時計のスヌーズ機能が完全に終わっても起きれないことがあ~るウ・・・ン



スヌーズって便利だけど、一ヶ月も使うと、5分おき(あたしの目覚ましのスヌーズリズム)に身体が無意識レベルで対応できるようになってきませんか!?

鳴ったら0.3秒くらぃで止めて次までの5分間、ぐっすり眠れるようになってしまいませんか!?


あたしはこれを繰り返して、結局スヌーズが完全終了して、30分後くらぃになんとなく目が覚めて、すごぃ時間になってて、焦って準備して、ってパターンが多ぃぷんぷん




やっぱり目覚ましを手の届くところに置いたらいけなぃのかな??


数を増やしたほうがいいのだろうか??



仕事で5時半起きが多いから、この時期は日が昇ってなぃってのも大きいよね~~ああっ

日差しをあびると身体が目覚めるっていうもんねキラキラ         5:30 ・・・ 真っ暗だしww




明日起きれるかなぁ~~




はょ寝よ~あっっ




レノアハピネスっていい香りですよね~好


前はダウニーを使ってたんだけど、なんか気になってこれに変えてみたら大正解かおキラキラ


ラグジュアリーフローラル薔薇って香りのピンクのボトルを買ったんだけど、たぶんこの香りが一番好きかな心


ミムラさんがCMでしてるみたぃにサッと服をなでるとほんとにいい香りがするんだよね~~ハート


柔軟剤使ったことなぃ方や今の香りに飽きた方は使ってみてくださ~ぃあげ   あははケアベア イエロー



                     頭に花咲いた~☆