はじめました | 統合失調症ってなに。

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28才で統合失調症を発症した管理者の日常と治療過程と過去のあれこれ。を綴る日記

きゅうりダイエットを始めました!

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きゅうりに塩昆布とこんぶ茶をいれてもみもみ。

約1本半分を一食。

夜だけだけど。

病気になってからかなり太ったので、

夏に向けてダイエット開始!

とりあえず一週間続けて、

1ヶ月をめどにがんばります!