今朝は10時ごろに起きて(1/29月ね♡︎)
お洗濯して、
冷蔵庫の中の大根人参でサラダを作って、
ぼーっとしてたらヨガ行けなかった笑
眠気が勝ってしまった
そしたら、なんか切なくなってきて、
後悔やら負の感情に押しつぶされそうになってもーたよ。
いかんいかん！
午前の時間、有効活用せねば
そしてダイエットの振り返りも！
2024/01/27（土）
1/26（金）
朝
なし
昼
なし
夜
コーンスープ。
キャベツ、カマンベールチーズ。
グミ、チョコ。
キャベツ卵焼き。
⭕️かなりご無沙汰のエステ！
ごりごりマッサージ＆ハイパーナイフで気持ちよかった
エステこれから月二回とかいきたいわー