習慣は２１日で定着する
と言うのは有名ですよね♡
それを2サイクル、
つまり42日継続すれば
「あなたの才能が開花する」そうです。
しかも
習慣化した事とは全く別の
思っても見ない才能
が見つかる可能性もあるそうです♡
私の人生、
もっともっと楽しみたいから
これにただいまチャレンジ中です！
その理論やYouTubeの事は
オンライン起業家の
鈴木実歩さんので学ばせて頂きました。
※画像クリックでリンクに飛びます
その知識を元に
ど素人 が
３／３０～
／
４２日間 YouTube投稿チャレンジ！！
＼
しています
（限定公開）
ついでに「5時起き」
にも挑戦！！
でも
ちゃんと
代替えif thenルール
を下記のように設けてます♡
早起き（5時起き） の場合
「５：００に起きれたら」
でも体調がすぐれない時や
過程の都合で就寝が遅くなる時は
「５：５９」までに起きれば
なのです＾＾
はい自分に甘いです。
苦しめて
追いつめて
挫折するくらいなら
「自分に自信が付くルール」を作ればいい。
私の人生において
５：００に起きれても
５：３０に起きれても
「早起き」なのです。
苦しくない
責めない
自分育てで
自分を幸せにしてあげましょ