今朝は。

ちょっと時間がゆっくりだから、久しぶりに遅くまで寝てみようかななんて思ってたのに。

結局、ここ最近の朝活サイクルで早めに目が覚めちゃったので。

そのまま起きて、活動開始!しました。

習慣ってすごいなぁ・・・慣れるまではほんと大変だけど、習慣づいちゃえば普通になるんだもんね。

ストレッチとかマッサージとかも、習慣になるように。

頑張っていきたい所存。

 

うん、がんばる。

すーぐ忘れちゃうんだもんなぁぁぁ(^-^;)

 

・・・で。

ゆったり朝ごはんして支度して。

頑張ってきたのでしたー。

今日もちょっと寒かったけれど、昨日ほどじゃなくて。

膝も大丈夫だったよ(笑)

 

 

さて!

書いたそばから忘れないように。

ストレッチとかしてから寝ようっと。

 

また明日ねっ☆