パニック障害日記…ダウン(疲れきった) | パニック障害・うつ病・アダルトチルドレンと格闘しながらの日常や過去の出来事を書き綴っています

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ネガティブな内容が多いので、苦手な方はスルーしてくださいね・・・

お仕事から帰宅して
夕食を済ませて
ソファーに倒れ込んだら
もう動けない


まだお風呂に入ってない
服もお仕事の服のまま
もう動けない


動けなくなっちゃった
と…私
そのまま寝ちゃいな
と…主人
えー汚い
メイク落としてないし
汗もかいたし
でも
もう動けない
明日の朝お風呂に入る
それでいいかな?
それでいいんだよ


そんな何気ない会話に
涙が出そうになった


お風呂入らなくて
いいんだ

それで
いいんだ

一気に力が抜けた
明日がお休みで良かった


いや…違う
明日がお休みだから
今日私は
目一杯頑張ったんだ


だから
ダウンしたんだ
だから
それでいいんだ


「それでいい」って
安心する言葉だなぁ


「それでいい」って
素敵な言葉だなぁ