冬が近づき、乾燥や寒さが気になる季節になりましたね。
この時期に特に大切なのが、「お肌のケア」と「風邪予防」。
日々の生活に取り入れられるアロマの魅力的な活用法をご紹介します！
乾燥対策の強い味方：オールインワンローション
乾燥肌対策といえば保湿！
とはいえ、忙しい朝や疲れた夜に何段階もケアをするのは大変ですよね。
そんなとき、私の頼れる味方が「美肌3層式ローション」です✨
洗顔後、これ1本で潤いも保湿もカバーできるオールインワンのローション。
今年5月のNARD研修で学び、実際に作って使い始めたら、その便利さと心地よさに感動しました。特にバニラオイルの甘い香りが癒しを与えてくれるんです💛
朝のメイク前や夜のお風呂上がりにさっと使える手軽さが魅力。
「手間をかけずにしっかり保湿したい！」という方に、ぜひおすすめしたいアイテムです！
風邪予防の精油ブレンドを活用！
この時期、もうひとつ欠かせないのが風邪予防。
私のおすすめは、精油ブレンドを作ることです。
ポイントは、抗菌・抗ウイルス作用や免疫調整作用を持つ成分を活用すること！
- 1,8シネオール（酸化物類）：免疫を整え、炎症を和らげる芳香分子
- モノテルペンアルコール類：抗菌・抗ウイルス・抗真菌作用が期待でき、免疫調整にも◎
これらを組み合わせたブレンドは、風邪予防やひき始めのケアに最適です！
この精油とこの精油を使います、というのもいいけれど、
この芳香分類や成分を含んだ精油から、お好みの香りを見つけて、
その精油達をブレンドすると、ご自分にとって使いやすいブレンドになるかと思います✨
「成分や化学って難しそう…」と思うかもしれませんが、一度覚えると精油選びがぐっと楽になり、ネットでレシピを探し回る必要もなくなります。
アロマクラフト会で実際に作ってみませんか？
「自分で準備するのはちょっと大変…」という方は、
ぜひアロマクラフト会にお越しください！
必要な材料はすべてこちらでご用意していますので、手ぶらでOKです。
今回のクラフト会では、先にご紹介した
- オールインワンローション（美肌3層式ローション）
- 風邪予防の精油ブレンドオイル
をはじめとした、冬に大活躍するアイテムを実際に作ります。
1回のレッスンで3種類のクラフトを作るので、上記以外にも乾燥肌対策やリラックス用など、いろいろなシーンで活躍するアロマクラフトを手にすることが出来ます♪
イベント詳細はこちら
①12/7㈯「病気予防に役立つアロマクラフト会」締め切りはまもなく！
11/30までのお申し仕込み受付です！気になる方はお問合せ下さい。
②12/14㈯「美肌のアロマクラフト会」の締め切りは12/7までです
詳細はこちらもご覧ください↓
冬の乾燥と寒さに負けない心と体を、アロマと一緒に整えていきましょう♪
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