ベーシックエアロ
45分

ヒーリング
30分


終了後、駅前の喫茶店ウトロにて名物カレーパンを食す。

揚げたてカレーパン二つにごまドレッシングサラダ、ドリンク付きで735円!

カレーパンは一日数十個限定につき、午後には終了していることもしばしば。

サラダはこんにゃく、はんぺん、カボチャなど、いろんなものが入っていて絶妙!

そしてそして、なんといってもミルクティーがうまい!
上は濃いめのダージリン、下にはなんと練乳!!

一度飲んだらやめられない味。


ああ今日の運動もちゃら。。。