おはようございます。
ここのところ天気は降ったり止んだり安定しませんが、温度・湿度は常にじめっとして、蒸し暑いです。
昨日も蒸し暑かったですが、
今朝は涼しくて気持ちよく感じられます。
今日の朝食。
最近、ドライマンゴーにはまっています。
そのまま食べても非常に美味しいし、
また、ヨーグルトに入れて一晩漬けておくと、水分を含んで、柔らかくなり、これも美味しいです。
左のお皿のがマンゴーヨーグルトです。
なかなかイケますよ。
さて、昨日のレッスンで、生徒さんに質問されて明確に答えられなかった、腕の運動についての勉強をこれからちょっとしようと思っています。
常に勉強しないと、ですね。