『緑』づくし | 動きの哲学、日常のヒント

動きの哲学、日常のヒント

ピラティス、ストレッチ、ヨーガ、武道などの学びと想い。ピラティスの還暦男インストラクターが20年考えたこと

こんばんは。


今日は午後、カフェにて、今月行う中級者向けと初級者向けピラティスのレッスンプログラムを組んでみていました。


そして、その後、生理学の勉強。


昨日まで雨が多く、今日久しぶりに晴れたせいか、あるいは、そろそろ皆さん帰省からもどり始めているせいか、今日のカフェは非常に混んでいました。


それにしても、暑かったですね、今日は。

カフェ内も少し暑かったように感じます。

暑いとちょっと眠気が。。。


生理学の勉強中に少し、ウトッときてしまいました。




さて、先ほど帰宅後夕食。


今日の我が家の食卓ですが、こんな感じで『緑』づくし。


ヨガ・ピラティスを楽しむyousukeのブログ~ヨガ&ピラティスLOVE~-ネジネジマカロニ

ネジネジマカロニとポテトに、オリーブオイル・ニンニクと豆乳・チーズを絡ませてます。(妻・作)

肉類ありませんが、意外とコクがあります。


続いて、スイーツ(*^o^*)。

今日はそういえば『こどもの日』。

なので、やっぱり緑色ですが、柏餅。


ヨガ・ピラティスを楽しむyousukeのブログ~ヨガ&ピラティスLOVE~-柏餅


ヨガ・ピラティスを楽しむyousukeのブログ~ヨガ&ピラティスLOVE~-柏餅(天ぼう)

いろんな種類がそろいました。

別腹ではありますが、少ししてから、いただこうと思います。