大分市 のドッグラン ワン・Loveさんにて初心者向けピラティスの１Dayレッスン行います。
ここワン・Loveさんは住宅の中の森の中のドッグラン（自称 大分市の軽井沢めざして！＾＾）
坂の途中にあるため、眺めもよく、犬も飼い主も解放される場所です
今回テーマは
春ピラティス ーためこまない身体ー
心身の身体作りに目的をおいているピラティス。
継続しながら、ゆっくりと身体を整えていくピラティスですが(なんでもそうですね)今回は、初心者向けに少人数。
身体のこともお話ししながら、とどこおりがちなところを動かして、ピラティス体験ができればと思っています
【日時】 ３月１２日（木）
１９：００～２０：３０
【場所】 大分市葛木１０６９
ドッグラン ワン・Love 森カフェにて
【定員】 ７名（ 残席2名）
【料金】 お一人様 2000円
【持ち物等】 飲み物（水など） 動きやすい服装（デニム生地不可）でおこしください。
ヨガマット等は必要ありません。
【お問い合わせ・ご予約】 http://onelove-oita.com/
もしくは、ワンLove TEL 090-7478-0016へ
※ 術後の方、マタニティ・ママピラティスはプライベートレッスンのみとなっております。