ピラティスガーデン銀座 オフィシャルブログ

~ピラティスを通じて女性の綺麗を応援したい~
銀座最大級のピラティススタジオ「ピラティスガーデン銀座」のオフィシャルブログです。
ピラティスを通じて、痛み・違和感のない機能的で美しいボディラインを手に入れましょう!


テーマ:

Yorikoですニコちゃん

土曜日

おんぷ10:45~11:30「ピラティススクール+体験会」

おんぷ11:45~12:45「ピラティススクール+」

を担当しておりますきら



暑い夏が過ぎ、動きやすい秋になりましたダンス♪


私はもっぱらスポーツの秋を楽しんでいます体操


先週・先々週とお天気太陽に恵まれた週末、新宿御苑で遊んできました平岸高台公園

 


都会の真ん中にあるなんて思えないくらい緑豊かで~花木。

心も体も開放される素晴らしいパワースポットですハハハ…アゲアゲ



テーマは『8歳の頃にかえって思いきり楽しむ』です子供

子供の頃には出来たのに、

大人になってからやらなくなったことや出来なくなったこと…

例えば、倒立とか三角倒立カエル(カエル倒立)とかトンボ返りとんぼ。とか…
 
それをみんなでワイワイしながらやっちゃいますLOVE

芝生上だから怖くないかお!!

出来なくたってOKok

とにかくやってみるダッシュ



写真はレッグプルプローンスーパインの三段重ねキラキラ



体を動かす、使うって本当に気持ちいいですラブゥ

いいね!した人  |  リブログ(0)

pilatesgarden-ginzaさんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。