鹿児島 天文館で本場ニューヨークのピラティス！
バカまっすぐ
バカゆっくり
で人生が変わる。
Pilates Studio Sunny 新屋敷牧子、まっきーです(^^)
朝のピラティススタジオサニーの風景。
これは何？
朝日に照らされた窓。
私にはハートが見えます♡
遠くから見ると
ハートが何個も連なって見えるので
とても幸せな気分を味わえます。
朝SUNNYに来るあなた。
今度チェックしてみてね。
さ、それでは本日の問題。
「お元気ですか？」
って、聞かれたら
あなたは何て答えますか？
人それぞれ答えはあっていいと思います！
私は大抵
「はい！もちろん元気です！」
と答えることが多いかな。
ピラティススタジオSUNNYのお客さまは
驚くことに
「絶好調です！」
と答えてくれる人が多いんです。
これ、すごくない？
普通なかなか出てこないと思うんだけどw
それだけピラティスで元気になってるってこと。
うれしいなぁ。
絶好調も嬉しいけど
「ボチボチです」
もいいなと思うまっきーです。
ボチボチっていうのは
GOOD CONDITIONじゃないかな？って。
特に悪くもなく、絶好調でもないけど
普通にいい感じ。じゃないのでしょうか？
「ボチボチだよ」
って、言ってくれたのは７０歳代後半のおねえさん。
私の前に現れるってことは
まっきーと一緒に運動をしてるってこと。
しかもそれは格闘技エクササイズ ファイドウ！
８０歳前にして格闘技エクササイズできるって
すごいじゃん！
ボチボチって言いながら、私から見たらスーパー元気！です。
人間だから、調子悪い時もあります。
でも
◆元気です
◆絶好調です
◆ボチボチです
って、言える日が多い方がいいですよね。
そのために。。。
レッツ！ピラティス！！
Pilates Studio Sunnyには
インストラクター養成コースもあります。
◆マットピラティス
◆リフォーマー
◆シルクサスペンション
の国際的な資格取得コースです。
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バカゆっくりピラティスで人生が変わる☆
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ありがとうございました。
新屋敷牧子
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