スタイリッシュボディメイク ピラティスインストラクターの新屋敷牧子です。
知ればいいんだ☆
みなさんは怖いことや不安なことってありますか？
私もいっぱいありますよ～～～
今の時代っていろんな情報が溢れていますね。
勝手に耳に入ってくることもしばしば。
私も食品添加物やなんかのことを書いてしまって
みなさんを不安な気持ちにさせてしまっているかも。。。
と反省中です。ごめんなさい。
でも、逆にそれを解消できることを学べば、知れば怖くなくなります。
よね？
やっぱり情報って大事。
ここは取りに行きましょう。
自分が知らないことを知っている人って必ずいます。
その人から学ぶ。教えてもらえばＯＫ。
分からなかったら腑に落ちるまで聞けばいいんですもんね。
よくわからなかったり、腑に落ちなくても
言われたらその通りに行動すればいいんです。
かんたん♪
行動してみて分かることも♪
分かれば怖くなくなります。
どうして自分がそれを怖かったのか？知れるってのもいいですね。
私も一人で起業してお仕事を始めてしまったので
何が何だか分からず、不安になるんです。
新しいことを始めるって、絶対にそうです。
だから、教えてもらう人を探しました。
凄い人たちに出会っちゃいました♡
今では数人の超！超！超！強力なサポーターがいます。
いちいち細かいことまで聞いています。
みなさん親切に教えてくださいます。
本当に助かっています。
ありがとうございます。
この人たちがいないと、わたしはどうなってしまうのやら。
感謝ばかり。
ここと繋がるかどうかわかりませんが・・・
私は今、苦手なことや自分を元気じゃなくさせることを少しずつ手放してきています。
無理なことやこころが苦しくなることはできるだけしない。
今まですごく無理してきました。
自分の中の自分が「嫌だよ！」と言っているのを無視して。
それは本当に苦しかった～
だから、胸が痛くなったり、声が出なくなったり。
自分が無理をすれば、ほかの人が楽するだろうと思っていました。
でも、違った。
自分が苦しいのは周りの人に伝染するんですね。
心配かけてしまったり、自分が決めたことなのに文句言ってしまったりして。
反省です。
やっぱりみんなひとりひとりがハッピーじゃないと♡
もちろん全部はまだできていません。
だけど、近い将来「つらい・・・」とか「楽しくない・・・」ということは
ない自分にしていきたいと思っています。
やっと、それを人に伝えることも出来るようになってきました。
これも少しずつです。
今までは【 ＮＯ 】が言えなかったんです。
時々【 ＮＯ 】が言えた時、すごいスッキリします！
そして
チャレンジもしています。
苦手、出来ないと思っていたことが、意外とあっさりできちゃったりする時もあって
これは喜び～
目から鱗。
まさかの大好きになることもあります。
食わず嫌いってもったいない！
自分の信頼する人が「これいいよ。やってみない？」と勧めてくれたら
素直にやってみます。
それって、「まっきーに出来るんじゃないかな？」って声をかけてくれたんですから。
やってみないともったいない。
と思っています。
チャンスを与えてくれているんですもんね。
それに、自分から飛び込んでいくこともありますよ。
「ん？いいかも、でもな怖いな・・・
どうしようかな？やめようかな？でもやってみようかな？
・・・・・・ドキドキするけどＧＯ！」
って。
そんな自分にビックリすることも笑
これも先ほど書いたように
不安だけど知ってみると不安がなくなるってことです。
聞いてみたら、やってみたら
「 ？ 」 ⇒ 「 ！ 」
になりますからね。
やめるのはいつでもできますしね。
チャンスの神様は前髪しかないっていうし。
つかまなくちゃ！！
とりあえずやってみて、自分には向かないこと、ワクワクしないこと。をやめます。
例えば私なら事務・経理など。
出来るけどワクワクしないんです。
それに分析や書類なんかの整理も苦手。
自分には出来ないことでもそれが得意な人や好きな人って必ずいますからね♡
その人たちにお任せしたいな～
その時はご協力お願いしますね^^
よろしくおねがいします。
いい感じのチーム創っていきたいなぁ。
● ピラティス
● 布ナプキン
● ドイツの細胞活性サプリメントジュース
● ジュネル
これらも専門家から教えてもらってくださいね♡
私でよければ全力でお伝えします♡
あなたに合った方法でこころもからだも元気に。
あなたのことを応援してます！
天文館ピラティススタジオＳＵＮＮＹ
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周りのみんなが元気だといいなぁ。。。
と思っている方！大歓迎です！！
いつも頑張っているママさんたちへ。
キラキラ輝くママさんって、みんなの太陽なんですよ。
だからいつも元気でいてください。
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ありがとうございました♡
しんやしきまきこ
鹿児島天文館で本場ニューヨークのピラティス！スタジオサニー
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