質問メイクセミナー大阪 | アラフィフからの身体つくり!ピラティスボディメイクトレーナーの堀江かりんブログ

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メディカルエイジング堀江かりんです。健康運動指導33年、大阪北区でピラティス・ボディメイクトレーナーをしています。皆様の綺麗を応援します!

おはようございます。

先日は堀口ひとみさんの『質問メイクセミナー』に参加してきました。

$鍵谷佳陽子の「Pilates&Coaching StudioOne」★ナチュラルエイジレス★


セミナーの冒頭『なにしにきましたか?』という問いでした。考えてみたら、わたしのこのセミナー参加した目的は2点

①自分自身に良質の問いを持つこと。
②コーチとしてコーチングで良質の質問を投げること.

質問で自分の領域を広げて自分の可能性や世界観を広げてみたいです。
無意識を意識化することで何か変化が見えるといいし、コーチングにいきるといいなと思いました。

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左わたし、右堀口さん

堀口さんに『書道習っていた人』と聴かれました。
手をあげると『では前に出てきて板書お願いします』と板書係りに任命されてしまいました。 
『書道って、おもいっきり小学校時代なんですけど・・・』というと『いいんですよ』とクールな堀口さん。会場笑いです。

堀口さんの質問よって自分の行動が変化していったエピソードを沢山御紹介してくださいました。
質問によって視点が変わることが盛りだくさんの内容でした。
少しづつ自分のなかで消化して深めようと思います。

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★『堀口ひとみコーチ』ブレイク中のひと時です。


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★ティータイム中、皆さん和やかにご歓談です。

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★粟谷さんとわたし
前々からお会いしたかった、ひとみずむpart2niご参加されてます粟谷さん。ようやくお会いすることができて嬉しかったです。




ティータイムが終了し、後半は『聞く』の4つの領域に入っていきました。

気づき、クリエーティブゾーン・FB・承認・感想ゾーンなど深いところでいかに傾聴できるかが鍵。

さらに、徹底して聴く!

I'm listening!!!

頭で考えるのではなく『ココロで理解して聴くことがキーワード』です。

その視点から、次はライブコーチングにすすみました。


ライブコーチングは、クライアントさん視点からと堀口コーチ視点から客観的に聴きました。

まずは25歳の方の職場関係のお話。
会場にいることも忘れるほど引き込まれる内容で、最後はクライアントさんも(涙)をこぼされてました。
その続きは懇親会会場でお聴きすることができました。
周りにいる人が全て『I'm listening!!!』姿勢でした、

話されてる方もお話聴いてもらってよかったです。と喜んでらっしゃいました。

ひととつながることは聴くことだと、腑に落ちました。
ひとつ自分の心に豊かさが芽生えました。
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懇親会会場で記念写真を撮りました。
皆さんとの出会いに感謝です。
ありがとうございます!

ピラティス&コーチングスタジオワン
大阪市北区天満橋2-2-13-グランパス天満橋902号

http://one-pilates.com/default.aspx