めちゃめちゃ久しぶりのLINE@投稿で、しかも長すぎなお手紙やったのに、続々コメン... | 西大寺・奈良 1日5分から始められる ムーンサイクルピラティス&月よみ生活の知恵

西大寺・奈良 1日5分から始められる ムーンサイクルピラティス&月よみ生活の知恵

ココロもカラダも~自分らしく動こう~背骨の動きが自然であれば、骨盤が立ち上がり綺麗なスタイルが保てます。腰痛や肩こり、何となくの不調からも解放されやすくなるんです。
まさに背骨は人生を開く軸。背骨スイッチをオンにしてあなたの豊かな個性に磨きをかけませんか?

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