日程追加!!<モニター募集>ストレッチングコース ♪ 兵庫宝塚 | pilates ahaha takarazuka

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ピラティスを通して、衰えないカラダ作りのお手伝いを♪
毎日を笑って過ごせるように♪


テーマ:
お悩み解消にストレッチング♪



こんにちは。
pilates ahaha 寺尾美紀ですはっぱ



ストレッチングモニタークラス
沢山の方に
ご参加いただき、
誠にありがとうございます。

日程を追加させていただきます
キャンドル

ご確認いただけましたら幸いです。




pilates ahaha studio 宝塚 にて、
ストレッチングクラスの開講を前に、

ストレッチングコースの
モニター様を募集させていただきますはっぱ


ストレッチって、準備運動よね~ニヒッ

とお思いの方!ぜひとも、どうぞ♪


■ただの準備運動でしょ~の方!必見!
  お悩み解消ストレッチ モニター募集




<このような効果>


・前屈が出来る!±5cm

・肩こり解消
・怪我をしにくいカラダ
・代謝UP!美肌力UP!
・血流が良く!冷えの改善!
・腰のハリよさようなら。背中ぴーん!!
・腰丸まり座り から 赤ちゃん座り へ!


   腰丸まり座り         赤ちゃん座り



<詳細>

・人数

 各日程 3名様 女性限定

・日程
 毎週 (火)10:30~/(水)19:00~/(木)13:00~
 45分間

 12月  11日(火) ・12日休み ・13日(木)
       18日(火) ・19日(水) ・20日(木)
       25日(火) ・26日(水) ・27日(木)
  1月   8日(火) ・ 9日休み ・10日(木)
       15日(火) ・16日(水) ・17日(木)
       22日(火) ・23日休み ・24日(木)
       29日(火) ・30日(水) ・31日(木)
  2月   5日(火) ・ 6日(水) ・ 7日(木)
       12日(火) ・13日休み ・14日(木)
       19日(火) ・20日(水) ・21日(木)
       26日(火) ・27日休み ・28日(木)
  3月   5日(火) ・ 6日休み ・ 7日(木)
       12日(火) ・13日(水) ・14日(木)
       19日(火) ・20日休み ・21日(木)
       26日(火) ・27日(水) ・28日(木)

 ※以降、随時スケジュールを更新いたします

・予約
 ご都合に合うお日にちをご予約下さいませ
 ※例 : 「今週は水曜日にしよう♪来週は火曜日に♪」

・料金
 初回 700円
 以降 5回チケット 3500円 (700円×5回分)

・お願い
 ・1週間に1度、または、2週間に1度の参加
 ・ストレッチングの前後に、変化を撮影
  ※お顔は撮影いたしません
  ※避けたい事柄は、ご相談下さいませ

・お申込&お問合せ
 パソコンより こちら → してみよう!
 携帯より   こちら → うん!してみよう!


以上になります音符


ご興味のある方
カラダを動かしたい方
カラダが柔らかくなりたい方

ぜひぜひ、お越しくださいませはっぱ



ふくらはぎ、ぐいーん♪



お尻、ぐぅー♪


ストレッチングモニタークラス
モニター様  → こちら こちら こちら
           こちら こちら こちら
          こちら こちら



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   <<pilates ahaha studio 宝塚>>
   兵庫県宝塚市逆瀬川1-11-1 アピア2 3階308B


   ■2月  グループレッスン スケジュール → どれどれ♪

   ■2月  お得!ジェルネイルスケジュール → 日程調整中
         ピラティスの前に!後に!ジェルネイル♪

   ■2月  モニター募集 ストレッチング → 
こちら

   ■他   グループレッスンレッスン詳細 → こちら
          プライベート&セミプライベートレッスン詳細 → こちら


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       pilates ahaha studio 宝塚 ホームページ
        
 

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