女の人も仕事を始めると、

一人暮らしの生活もおろそかになりがちですよね。


最近は遅くまで働くことも多いですし

帰ってきて、メイクだけ落として寝てしまうという方も。


朝も忙しくてパンなど簡単な食事で済ませていませんか?


寝る直前に食べるのならば、夜食は抜いてもOKですが

朝や休みの日は、しっかりと栄養補給をしたいものです。


体にもよくて、節約もしっかりできる

万能節約レシピがあればいいですよね。


買い物に行く時間がなくても、冷蔵庫の余り物で

ちゃちゃっとできる節約レシピを持っていると、

便利ですよ!


最近では、そんな一人暮らしの女性に向けた

賢い節約レシピ術を教えてくれる場もありますので

チェックしてみては!?

【料理】激ウマ節約お料理術


こうちゃんの簡単料理教室


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女の人はともかく、男の人の一人暮らしって

滅多に料理は作りませんよね。

学生の頃の友人達は、みんなカップラーメンとか

お弁当とかでした。


でも、どうしてもそういう物だと栄養が偏ってしまいますよね。

さらに買って食べていると、どうしてもカロリーが多くなってしまい

若くしてメタボになってしまう危険も!!


男の人だからと言って、料理をすることは

今は珍しくありません。

自炊をすると節約にもなるし、一石二鳥ですよ。


ネット上や本でも

男の人が喜びそうな味付けの節約レシピを特集してますよ。

がっつり系が好きな人もゼヒ~。

節約レシピで生活上手になっちゃおう!

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こうちゃんの簡単料理教室



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一人暮らしって何かとお金がかかりますよね。

皆さんはどうやってピンチを切り抜けましたか??


私は当時学生だったので、

もやしばっかりを食べてました。


大量のもやしにちょっとのお肉。

貧乏臭さを消すには、

焼肉のたれを隠し味に使うのがポイント!


お肉が少ないのに、満足感たっぷりです。


しかし、そんな生活ばかりしていては

栄養が偏ってしまいますよね。

特に女子は、お肌に影響が出るので

上手に節約レシピを立てたいところです。


一人暮らしを始めたばかりで

料理に自信がないという方、

まずはネットで気軽に節約レシピを探してみませんか?

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