【ウィンターグリーン】つらーい筋肉痛や関節痛に | 馬喰町・銀座アロマテラピーサロン ニワトコ-庭常-

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カラダを融かしココロを解かす
アロマテラピーサロン

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青野由布子(アオノ ユウコ)です。

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メリークリスマス


今日は聖なる夜と関係ないけど
冬っぽい名前の精油を紹介したいと思います




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ウィンターグリーン


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ウィンターとつくから冬の風のようなスッキリした香りと思いきや...
(私はそういうイメージを持って嗅いだらビックリしました)
サロンパスのようなツンとした香り


サロンで手に取ってみて「えっ、湿布みたい!」と
びっくりする方も。


ほとんどの精油は成分表にも載らないような
微量の成分も含めて100種ほどの芳香分子で
構成されています。
ウィンターグリーンはサロンパスと同じ
サリチル酸メチルが98%を占める単一成分に近い精油。


湿布のようなツーンとした香りがする理由は
サリチル酸メチルの含有量にあります


精油の効果効能は
◆鎮痛作用
◆抗炎症作用
◆鎮けいれん作用
があり、
肩こりや腰痛など慢性的な痛み、
筋肉痛や神経痛があるときに重宝します


または眠気覚ましや乗り物酔いにも使っていただけます


ただし、アスピリンアレルギーの方は使えません。


香りが強く他の精油が埋もれやすく
敏感肌の方には刺激が強いことがあるため、
サロンではあまりブレンドには使ってません。


筋肉の短縮や辛い痛みがある箇所にだけ
ポイントで使っています♪


湿布を長時間貼るとかぶれてしまう方は
キャリアオイルやジェル基材に1滴入れて
筋肉疲労のある箇所に塗るのも◎です




 私はセルフケアでは
寒くてきゅっと縮まった首肩の筋肉をゆるめたり
PC作業のお供にもウィンターグリーン使ってます。
 
今日も最後まで読んで下さりありがとうございますぺこり 

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