「次のタイマーで起きる」が口癖の二度寝姫さまに | 馬喰町・銀座アロマテラピーサロン ニワトコ-庭常-

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優しいタッチでオーダーメイド×オンリーワンのアロマブレンド!
私に戻る時間で等身大の私を発揮することを応援する!
アロマテラピーサロン ニワトコ-庭常-


テーマ:
おはようございます♪
今年1月からオープンしたアラサー世代からの心身のリセットタイムを提供するサロン

ニワトコ-庭常-のサロンオーナー青野由布子(アオノ ユウコ)です。

 

紫外線、花粉、日照時間が変わって自律神経やホルモンバランスの乱れ、寒暖差...今まで使っていた化粧品が合わなくなったり体調やお肌にゆらぎが出やすい3月。
体の内面からお肌をキレイにしたい方、「年齢とともに肌質が変わってきた」という方ぜひこの機会にお試しくださいませ
 
サロンのご予約はメールフォームまたはお電話080-4942-6622、LINE@ ID⇒@qoe8201rまで。
ぜひお待ちしています♪♪
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春眠暁を覚えず

だんだんポカポカ過ごしやすい天気になって二度寝やお昼寝が気持ち良い時期

私も二度寝をよくします。
今の時期の二度寝は眠りが深い!
前に二度寝してる時にクリスタルボウルの演奏会に参加して瞑想している夢を見て2時間爆睡したことがあった位

起きてからはもうこんな感じで。
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でした
猫おやつを取り上げられて「あー!あたしのちゅーるがぁぁにゃんてこったー!」って大口開けている愛猫ペコ。
猫ってあくび以外で大口開けることってなかなかないのでこれからも色々加工して使います笑


その日いつもは10分の二度寝が2時間も爆睡...これはいかんと思い、今まで考えた精油ブレンドのノートから二度寝対策ブレンドを引っ張りだしました。


朝日が気持ちよくて暖かくて、冬の寒くて布団から出れないのと違う意味で起きづらい今の時期。


そんなお布団から出られない眠り姫ならぬ二度寝姫たちにこのブレンドをささげます

「姫さまがたにはあったかい布団や毛布より精油の力を借りた方がよいと存じます!
二度寝したら体内時計が狂って自律神経の乱れに繋がって体がおブスになりますぞ!」
と今日はアロマばあやになりきって申し伝えます笑

それは...

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サイプレス...浄化の精油。「あと5分〜次のタイマーで起きるからいいよね」っていう雑念を消す

ペパーミント...爽快、「スピードとコミュニケーション」の支配星が水星の精油、呼吸を整えて、起きる準備に

レモン...パワーややる気、二度寝するより朝ごはん食べたり家事やる方が大事じゃない?って優先順位を付けるサポート

ブラックペッパー...喝を入れる、移動を示す精油。まずはお布団から洗面所への移動に。


薬局に売っている精製水と無水エタノール(9:1の割合で)を入れた容器に上記の精油を入れて、寝起きに枕やシーツにスプレーできるように枕元に置いておくことをオススメします


※サイプレスはヒノキ科の精油なので、ヒノキ花粉持ちさんはシダーウッドやパインなど他のウッディ系の精油を使うと良いです◎
レモンは素肌につけて日差しに当たると皮膚に炎症を起こす光毒性かあるので素肌に付かないようにお使いくださいませ。


一人でも多くの二度寝姫たちが爽やかに朝を迎えられますように...

 

今日も最後まで読んで下さりありがとうございますぺこり

 

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