昼寝と夜泣き

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りっつん2歳7か月

本日は、息子の睡眠についてのお話です。

◆昼寝と夜泣き

これまでにも何度か書いたことがありますが、息子はとにかく眠りが浅いです。

断乳して幾分かマシにはなりましたが、未だに夜寝ていても、何度か起きて泣きます。

これは昼寝の時も同じでして。

とにかく寝付きがまず悪い。

むしろ寝るのが嫌いなようで、眠くても意地でも起きようとしていることがあります。

保育園ではお昼寝をキチンとしているそうなのですが、週末に家でお昼寝をさせようとしても、本当に寝ようとしません。（本当に保育園で寝ているのか疑問に思うほどです）

寝かしつけをするのが私であるならば、まだ寝てくれることもありますが、私が仕事などでいない日のパパの寝かしつけはほぼ失敗します。

脱走。

こうなると困るのが夜です。

お昼寝が出来なかった日の息子は夜になると、眠さで機嫌が悪くなるので、早く寝かしつけます。

普段、息子が寝る時間は21時〜22時ぐらい。

遅いとはわかっているのですが、色々バタバタしていて寝かしつけが遅くなったりしていて、気付けば息子の体内時計がそうなってしまったのでしょうか。

それより早く布団に入っても、なかなか眠らず、結局ちゃんと寝てくれるのはこのくらいの時間になってしまうのです。

しかし、普段は夜ふかしな息子も、お昼寝をしなかった日は流石に眠い・・・ということで、19時過ぎに布団に入ったとします。

ストンと眠りに落ち、

1時間・・・

2時間・・・

3時間・・・・

するとね、覚醒するんですよ。

早く寝かしつけても朝まで寝てくれることはまず無いんです。

このため、22時〜0時になると今度は夜泣きと闘うことになります。

この時間が非常に辛い

そもそもお昼寝をちゃんとしてくれればこんな事にはならないのになぁ。

眠ることを頑なに嫌がります。

私だったら、寝てていいと言われたら喜んで寝るのに（笑）

もう少し大きくなればお昼寝もしなくてよくなるかもしれませんが、今はまだまだお昼寝が必要な時期。

息子がすかっとお昼寝してくれる日がくることを祈るばかりです。

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