不器用さんでも大丈夫♡
一目惚れお花スイーツ&胸キュン
ときめきキャンドル教室
ハナトイロ主宰 朝比奈 由美です。


おはようございます。



今日は先日習ってきた
ローフード二級の美味しい
お料理の数々のご紹介で〜すルンルン


教えていただいたのは
グレープキャロット相模原校
校長先生の遠山照代先生ハート


なんと、なんと贅沢なことに
この日はマンツーマンレッスンでした。


ローフードの理論をリンゴの
スムージーを飲みながら
学んだんだけど


マンツーマンの緊張と
久しぶりの講義で
頭の中はパニック状態滝汗アセアセ


そんな私にも照ちゃん先生は
優しく噛み砕いて教えて
下さいました。


理論の後は料理実習キラキラ
彩り豊かなお料理の数々。。。


この日作ったのは
アボカドスープ

グリーンサラダ

大根ドレッシングと
人参ドレッシング

照ちゃん先生作
黒米ご飯とアボカドの
サラダご飯と
豆腐と抹茶?のアペタイザー


デザートは
チョコレートクリームの
フルーツ添え

これ、全部火は使ってません音譜


こんなに食べても
いいんだ〜ラブって
なぜか安心感ピンクハート


そしてどれを食べても
めっちゃ美味しい!!ちゅードキドキ


不規則、不摂生が
溜まりに溜まった今の身体を
健康な状態に戻したくて
学び始めたローフード。


フラワーケーキ 、キャンドルと
同じく奥が深くて
でも楽しいデレデレ音譜
次回の学びが待ちきれない〜っ爆笑




年末に近づいてバタバタと
忙しくなるけど
次回イベントのキャンドルも
試作を始めてます。


近日中にお知らせしますね〜〜






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こんばんは



今日も寒かったですね〜
日中は少し暖かかったけど
朝晩はやっぱり寒いねあせる


夏よりは冬の方が断然好き照れ
だってクリスマス🎄が
あるんだも〜〜んキラキラ




一年を振り返るのには
また少し早いけど
今年はいろいろありました照れラブラブ


かな〜〜り去年とは違う
濃い一年を過ごせました。
周りの人も変わって
環境も変わりました。


まだまだ出来ていないことも
ありますが、始めたこともあります音譜


始めたことが来年どんなふうに
なっていくのか。。。
ワクワクしてます。


ローフード二級の勉強も始めました。
これはflower sweets kumiのくみ先生と
やりたい事があって、くみ先生の
勧めもあってお勉強を始めたのです。



来年中には形になればいいなぁ〜と
ワクワク音譜


素敵な仲間に恵まれて
そこから新しい出会いが繋がって
皆んな笑顔で優しくて
人の幸せを願える人ばかりキラキラ


こうやって振り返ると
ほんと〜に人に恵まれた
一年でした照れラブラブ


次回はローフード二級のお勉強の
様子をアップしますね
めっちゃ美味しそうなお料理を
教えてもらいました
どんなお料理かお楽しみに照れラブラブ











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こんにちは


久しぶりの投稿になってしまいましたアセアセ


お陰様で咳喘息も随分と快方に向かい
肋骨の痛みも日に日に良く…は
なってないけど
元気です!!爆笑キラキラ


先日はflower sweets kumiのくみ先生と
s-dorのまき先生とご一緒に
ローフードランチ会に行ってきましたラブラブ


最近はつくづく健康!が大事キラキラ
やっぱり食事から見直さないと!って
思っていたところにお誘いいただきました。


ローフードは酵素を摂る食事って
昔、友達に教えてもらった
浅い知識だけで参加しました滝汗


テーブルに並ぶお料理の美しさ
コース料理みたいラブラブ



スムージーから始まり…
写真に写ってないけど
人参をくるくるしたサラダをいただき
スープと続き〜


ミニトマトの上に
きのこやナッツで作った
アペタイザー


大根と柿のなます
切り干し大根のピリ辛サラダ?
春菊の黒胡麻ペースト和え


全粒粉パスタのきのこと
野菜のペペロンチーノ




も〜〜
どれもこれも美味しすぎるキラキラ
ひと口食べるたびに


美味しい〜〜っ!!ちゅーハート

と叫んでしまいました



そして。。。



えーっ

こんなに食べていいの?



食いしん坊な私でも

お腹いっぱい



身体が健康になると必然的に

痩せていくよピンクハートって

聞いていたので



野菜サラダを山盛り食べるのは

知っていたけど

こんなに食べれることに衝撃でした



そして最後のデザートがこちら



豆乳プリンと
カシューナッツクリームのパフェ音譜


これもめっちゃ美味しかったですデレデレラブラブ


このお料理を作ってくださったのは
ローフードマイスターの資格を持つ
くみ先生のお友達6人の方々です。


ローフード相模原校の
遠山照代先生もご一緒だったので
ローフードについてお話を聞かせて
いただくことができました。


今回で2回目のランチ会キラキラ
照ちゃん先生はじめ、
くみ先生やマイスターの方々から
お話を聞くうちに食べることから
健康になる大切さをヒシヒシ感じ


私もマイスター二級の
お勉強を始めることにしました照れ


久しぶりのお勉強に
ドキドキドキドキワクワク音譜


楽しみながら取り組みたいと思います。






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こんばんは爆笑



先日、作ったaquarelle  candleの

季節感がなかったので、

昨日、今日と少しずつ作ってみました。




土台のキャンドルを作ってから

水彩画のように加工するのだけど

今回は のイメージは



クリスマス🎄キラキラ



赤と緑をメインに。。。



って意気込むと失敗するのよね〜滝汗



思ったより水彩画のようにならず

緑色が目立たず



ポイントに入れた金色も目立たず…ゲッソリ




加工がなかなか乾かずに

リボンはまだできてないけど

写真で撮るとなかなかカワユイちゅーハート





本当はもっと早い時期に作っとかなきゃ
あかんかったやつですが。。。滝汗アセアセ


Xmasの小物たちと一緒に
写真に撮るとなかなかいい感じ〜デレデレ



ポインセチアでなくても
お花を変えるだけでも
可愛さMAXになるキャンドルですラブラブ







水彩画のような
aquarelle candle(アクワレルキャンドル)キラキラ


選ぶ色や、色を置く場所によって
個性が出るキャンドルです。



そして


1つとして同じものは
作れないキャンドルです。



12月のレッスンの予定は
『空いてる日どこ?』って
LINE@でお問合せくださいねニコニコ








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咳喘息も治療を始めて

随分と良くなってきました照れハート

とは言っても、もう少し休養が

必要っぽいですが。。。



ジッとしてなさい!!

と言われると、余計に

ウズウズ〜〜

なんかやりたくなっちゃうの爆笑




で、



以前神戸のキャンドル教室chamberの

ちとせ先生に教わった水彩画のような

キャンドルを復習しました




お花は練習で絞っていたものを
キャンドルの上に乗っけただけです滝汗


お花がなくても、
と〜〜っても
可愛いちゅーんだけど


お花が乗ると
一気に乙女っぽくて
キュンキュンハートしちゃう〜音譜


インスタにアップした後で
後ろにクリスマスリースまで
あるのに、このデザインはてなマーク


季節感もなんもないやんっ!笑い泣きあせる



近いうちにXmasをイメージして
作ってみよう〜〜ラブラブ


水彩画のような
aquarelle candle(アクワレルキャンドル)キラキラ


選ぶ色や、色を置く場所によって
個性が出るキャンドルです。



そして


1つとして同じものは
作れないキャンドルです。


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