2時間+αのプライベートセッション翌日

朝イチのGroupFightを予約していて

初めてキャンセルしようかと思った

やっぱり疲れている


セッション当日早く寝ようと思うも

あれこれやってる途中に座ってしまい動けなくなり

ぼぉー真顔真顔ぼけーzzz


そのせいだ


それでもなんとか支度をし出かける


ぶっ倒れたら迷惑かけるよね

やりきる自信がないままスタート


さてさて



意外と動けるじゃんウシシ

楽しかった音符


やるべきではなかったかもしれないけど

結果オーライってことで


そのあとのお腹シェイプも

お腹使った感あったしね

(筋肉痛になるほどではない)






おまけ


さらにそのあと

ストレッチポールの上で

手も脚も上げて何秒耐えられるか


なんとなくできそうな気がして録画しながらチャレンジ


この状態で約6秒

新記録じゃない?

カラダの厚み ムチムチの丸い肩 他

ツッコミどころ満載だが

気にしない…