厚み 喧嘩して💢💢イライラしてもう要らん!ひとりに戻る、ひとりの方が楽だったと 頭の中はいつもの答えに戻っていき独寝の段階で腕やら肩の厚みを思い出してぎゅー、としてもらいたいなぁと反対のこと考えるジムの筋トレ効果でなかなか逞しき腕周りを持つアラカン君。私はジムじゃなくても仕事で運動量は足りてる。と、思う昼までで↓これだけ歩いているから◎にしとく。