浅い眠り1:30ごろから小1時間毎に目覚めるだんだんと眠れなくなり4時近くに起きたほうが楽だなって思う行動に移さずベッドの中でジーっとしてるといつしか寝落ちして今度は真逆の起きたくないほど強い眠気。深夜に眠気が来て朝は眠気スッキリ快眠快眠!って日はほぼ 一年一度あるかないか…あー夜が大好き眠るのも 夜遊びするのも夜だからこその幸せ。…ってこんな私も20代の頃はそんな感じでした。笑笑