横浜緑区で 自律神経・ホルモンの乱れ・更年期症状による冷え・浮腫み・不眠・肩こりを根本から解消する体質改善リンパセラピスト
佐藤けいこです
一昨日あたりから窓から見える山々が一気に白くなりました
インフルエンザの患者数スゴイらしいですね・・
今日は【節分】 新しい自分に変わるチャンスですね～
風邪なんて吹き飛ばしていきましょう～
まずは、うがい・手洗い・マスクが一番だそうですよ！
うがいは日本茶で！コレ一番の予防です！（出がらしでOK)
もっと予防になるのが↓↓
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施術前に「冷え症ですか？」とお聞きすると
「あまり冷えは感じないです。」という方が多いです。
今の時期は寒いのでヒートテックなどで体を保温している方が大多数なので体感としては温かいと思っているのですね
施術に入り体を温めていくのですが、その時に皆さん気づきます
自分の手が太腿の横に来る体制の方が多いのですが （基本、どこに手を置いていただいても構いませんが・・）
その時に
「あっ！すごい太腿冷たいです！！」 って。
その冷たいところってたっぷり！セルライトが付いています！
セルライトって付いてしまうと自然に落ちることってないです。
＊痩せていても多くの方に付いています。動かすことが苦手な部分に付きます。ねじってみて表面に出てくるボコボコした感じのがセルライトです
そのままにしておくと溜まったところの血流・リンパ流が悪くなり、その硬くなった筋の上に更に蓄積されていきます
それを表面からさらに奥にアプローチできるように十分に温めてはぎ取っていくようなイメージです！
温めないまま施術するとものすごく痛いです!!(つぶして流していくっていう方がいいかな？）
冷えが多い体だと血流もリンパ停滞し筋肉も固くなりその固いさで筋肉を効率よく動かすことが出来ずに
ますます流れを阻害していく悪循環が体に起こっています
体の中の粗大ごみ収集の役目であるリンパ管は流れがゆるやかです。
血流は体の動きで（心臓・肺・足など）１分間に大体１回巡りますがそれリンパは血管に沿ってあるのですがひとそれぞれの流れの速さです。
リンパは普通で体１巡りが６時間 体の代謝が悪い人（筋を上手に使えてない人）だと倍の１２時間位かって１巡りします。
粗大ごみ収集の役目なのでさっさと回収してさっと体外に捨てられた方がいいに決まっているんですね。
その流れを強制的にさっさーっと流せるお手伝いするのがリンパマッサージのお役目！！
上手に的確に流すのがセラピストの腕«٩(*´ ꒳ `*)۶»
溜めないうちに自分の力で流していける体に持っていく事が痩せやすい、疲れが翌朝まで残らない、やる気がアップする体に改善されていく最短な道です！
その体にもっていくお手伝いを日々しています♪
体の不調の大概は冷え改善、食事改善、運動で解消すると言われています＾＾
運動、食事・・まずは冷え改善から！！
食事改善、運動はある程度は自分で改善出来ますが肝心の体内粗大ごみ回収～の部分が自分ではなかなか難しい部分です
お悩みの症状もセルライトも冷え改善したら解消するかも？なんて思ったら～是非お任せ下さい♪
＊リンパマッサージは筋肉を刺激していくので運動として90分の施術でもハーフマラソンを走った位のエネルギー消費に値します。汗もゆっくりかいていただきますので
スッキリ爽快！と皆さん仰います
リバランスでは上手に的確に流すセラピストが積極的にお手伝いさせて頂きます＾＾ｖ
深層リンパボディ&フェイシャル Re Balance
‐リ バランス‐
田園都市線 すずかけ台駅より 徒歩8分
南町田駅より 徒歩10分
JR横浜線 長津田駅より南町田行きバス1０分
東急田園都市線 南町田駅より長津田駅行きバス3分
女性限定
何処へ行っても納得いかなかった方の全身排毒サロン
【定休日】不定休
【営業時間】10:00～19：00（開始時間要相談）
【住所】横浜市緑区長津田
（この先はご予約の際にお知らせします）
＊ 初めての方へ
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留守電の受付内容はリアルタイムで私の携帯に届きます。
施術中は出ることが出来ませんので折り返しまでお時間をいただく場合がございます。ご了承ください。
＊勧誘のお電話はご遠慮ください。申し訳ありませんが
折り返しは致しません。
ラインからのご予約が出来ます♪
IDは ＠yls6563c です。
リピーター様（2回目以降）は
私の携帯メール・ライン又はお電話でOKです。
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リフトアップならお任せください。
Re:Balanceでは
痩身専門サロンではないですが、血流・リンパが整うと体のライン・フェイスラインまでが変わります。
是非 施術結果 をご覧ください。